Ми хочемо бути найкращими дайверами, доки можемо.

основних

Зізнайтеся, ніхто не ідеальний.

Ми кожен робимо помилки.

Їх можна уникнути за допомогою знань, навчання та практики. Цей посібник призначений для того, щоб уникнути помилок.

  1. Придатність та підготовка до пірнання

У кожного є деякі проблеми зі здоров’ям, і мало хто є цілком здоровим. Здоровий спосіб життя затримує старіння, зменшує та зменшує можливість деяких захворювань та проблем з рухом. Якщо виникають проблеми зі здоров’ям, необхідно обговорити це з медичним працівником, проконсультуватися та зробити необхідне лікування та почати щось робити з цим. Серйозно сприймаючи рекомендації, ви можете продовжувати дайвінг, і це може допомогти вам зняти стрес або біль. Потрібно оцінити, чи ви в медичному плані придатні для занурення.

Будучи фізично підготовленим дайвером, для виживання у водному середовищі потрібні аеробні здібності, здоров’я серцево-судинної системи та фізична сила.

Спробуйте допомогти своєму другові в нужді.

Спробуйте основні вправи та процедури, і якщо ви їх освоїте, ви готові.

Ось декілька порад:

  1. Дайвінг фізично вимогливий, недостатньо підтримувати лише фізичну форму. Окрім дайвінгу, дайвери повинні також керувати діяльністю після занурення - плаванням, орієнтацією, крутінням води, підйом на човні чи кораблі, розбиранням та зберіганням та обробкою спорядження.
  2. Для підтримки фізичної підготовленості потрібно займатися і зміцнювати м’язи, робити аеробні вправи.
  3. Робіть ці вправи не менше 6 тижнів!

2. Огляд водолазного обладнання та технічне обслуговування

Обладнання для дайвінгу - це основа для дайвінгу, і особливо для того, щоб ви мали досвід, це повинно бути добре. Кожного разу, коли ви пірнаєте, ви вирушаєте у світ чарівний та захоплюючий, але також небезпечний - він не прощає помилок на обладнанні!

  1. Перед кожним зануренням перевірте працездатність всього обладнання-обладнання.
  2. Якщо ви виявите несправність, відправте обладнання на обслуговування.
  3. Коли ви перебуваєте у відпустці, вам слід бути обережним, де ви зберігаєте своє обладнання, щоб воно не було знищено.
  4. Після кожного занурення приймайте обладнання в прісній воді, зберігайте в тіні в захищеному середовищі.
  5. Закрийте етап 1, щоб запобігти потраплянню бруду, солоної води та пилу всередину.
  6. Регулярно перевіряйте обладнання, тріщини, знос, зігнуті шланги, тріщини. Якщо ви щось знайшли і знаходитесь у Divecentre, спробуйте проконсультуватися з персоналом та про те, як діяти - чи є у них деталь або інші аксесуари у їх магазині, - що це потрібно замінити або відремонтувати.

3.Планування дайвінгу

Ви їдете у відпустку, нарешті відпочиваєте, відпочиваєте, розважаєтесь. Потрібно заздалегідь з’ясувати, що це за дайвінг. Дайвінг у теплих водах відрізняється від дайвінгу в озерах чи річках. План спробувати щось нове не повинен відбуватися. Ви можете бути розчаровані цим. Тому добре сплануйте та організуйте послуги дайвінгу та планування. Потрібно подбати про запобігання та управління ризиками.

  1. Перш ніж прибути на місце, вивчіть течії, рельєф місцевості, в’їзд і вихід, глибини, судноплавство, складність тощо.
  2. Повідомте когось про ваш виїзд та повернення.
  3. Обговорюючи проблеми та непередбачувані обставини, потрібно знати, що робити та що визначити за пріоритетами.
  4. Для безпечного повернення з шахрайством необхідно домовитись про макс. глибина, нижній час, мінімальна кількість подачі повітря для повернення.

4. Неможливість контролювати плавучість під час дайвінгу

Це не дивно, але скоріше правило, що дайвери не можуть балансувати, і тому частіше трапляються травми, травми та плутанина.

Але це можна запобігти!

Що спричиняє поганий баланс:

  • Баротрауму
  • Неконтрольований підйом на поверхню
  • Неконтрольований спуск у глибину
  • Травми морських тварин і коралів
  • і інші

5. Продовжуйте свою освіту

Ніколи не припиняйте розвивати свої навички дайвінгу.

Кожне занурення різне, і вам потрібно нове обладнання, навички, процедури та практика. Незалежно від того, куди вас приведуть ваші пригоди, переконайтеся, що ви можете занурити сайт. Але без знань та необхідної практики обсяг інформації більшості зацікавлених сторін не дає успіху.

  1. Ваша кваліфікація дає право пірнати до рівня, на якому ви навчились пірнати.
  2. Продовжуючи навчання, ви повільно розширюєте свої навички, а також свої знання.
  3. Не сприймайте підводного плавання з легкістю, якщо вам не подобається спеціалізація чи відділ! Це особливо важливо в інших умовах або середовищі. Або вам може не сподобатися нове обладнання або костюм.
  4. Якщо під час занурення вам не комфортно, і ви відчуваєте, що не готові - відмовтесь від занурення! ніхто не злиться! Пам'ятайте про досвід, а не про те, що у вас є сертифікаційна картка на нього!
  5. Якщо ви хочете дослідити нове середовище, шукайте тренувань або курсів, які підготують вас до дайвінгу.