Мері Джейн О'Тул в через нездоровий спосіб життя та переїдання набрав надзвичайну вагу - 127 кілограмів! На щастя, майбутнє весілля підштовхнуло її до радикальної трансформації і сьогодні важить вдвічі менше!
Весільні сукні як мотивація
Звичайно, Мері Джейн хотіла бути найкрасивішою нареченою для свого майбутнього, але на схуднення її надихнула сама пропозиція одягу. У великих розмірах вибір був дуже слабким, і крім того, за більші сукні їй доведеться доплатити!
Молода жінка розпочала повну зміну меню та способу життя приблизно за рік до весілля.
"Насправді я ніколи не замислювався над тим, що означає їсти здорово" струнка панночка сьогодні зізналася і водночас додала, що часто відвідувала ресторани з "фаст-фудом" і регулярно їла.
Мері дуже допомогло створити акаунт в Instagram, де вона публікувала свої успіхи, і в той же час це не дозволяло їй розслабитися. Вона обміняла нездорову, важку та калорійну їжу на поживну та цінну їжу. Вона займалася 5 разів на тиждень, з яких 3 дні займалася силовими вправами, а решту 2 дні займалася йогою.
Найкрасивіша наречена
Мері Джейн вдалося скинути понад 60 кілограмів і в день свого весілля спалила абсолютно всіх. Незважаючи на те, що після радикальної втрати ваги у неї залишилося багато зайвої шкіри, вона насолоджується досягнутим і планує видалити хірургічне втручання.
Сьогодні він важить близько 66 кілограмів і завдяки своїй трансформації він став зразком для наслідування та натхнення для багатьох жінок із зайвою вагою. Шапка вниз!