кілограмів

  • дієти
  • втрата ваги
  • зміна способу життя
  • історія схуднення
  • надмірна вага
  • тренування
  • Дієта

Ми показуємо підбадьорливу та спонукальну історію про сильну жінку, яка хоч і зазнала багатьох випробувань протягом багатьох років, але мала сильнішу силу волі та рішучість, і завдяки цьому вона схудла на 65 кілограмів.

Доріні потрібно було багато терпіння і наполегливості, щоб змінити спосіб життя. Він розпочав дієту в 2019 році після того, як ваги показали 126 фунтів нижче нього. За півтора року він схуд на 65 фунтів, а також змінив одяг 3XL на розмір XS.

"Більшість негативних коментарів я отримав від батька"

28-річній матері вже довелося звертати загальну увагу на те, що вона їсть, оскільки, за її словами, вона завжди була м'яснішою за своїх однолітків. Він також отримував коментарі від своїх вчителів щодо його ваги, але йому дуже боляче, коли батько критикував.

- Пам’ятаю, мої вчителі також час від часу коментували в початковій школі, коли я мав зайву вагу, але більшість коментарів я отримував від батька, що тоді спричинило у мене велику перерву і про які я ніколи не забуду. До того, як я пішов у середню школу у віці 15 років, мені вдалося схуднути, але коли мені було 16-17, я, на жаль, скинув зайві кілограми, які кинув. Моя маленька дівчинка народилася в 2016 році, і відтоді я почала на схилі - починає свою історію Доріна, яка в 2018 році боролася з такими болями, що багато разів навіть не вставала з ліжка.

- Мій 2018 рік був повний незмінного нездужання. Я страждав від нападу паніки майже щотижня, багато разів думав, що помру. Через надмірну вагу я не міг встати з ліжка, сильно боліли спина і коліна, щодня прокидався і лежав із цим болем. Я не дивився в дзеркало, більше не купував собі одяг, і насправді не виїжджав на вулицю, мені було так соромно за себе. 31 грудня 2018 року я поклявся покласти цьому край, і моя втрата ваги стала новорічною постановою. Тоді, за його словами, ваги показували 126 фунтів.