Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Кейт Письменник він став популярним в Instagram ще в 2014 році, схудши на 50 кілограмів ваги. Але тепер він сказав мені, що після цього він все ще мав дієтичний настрій, а потім зрозумів, що ви більш круглі, ніж постійно рахувати спожиті калорії, - цитує Сонце.
Навіть при схудненні, думав він
чим я худший, тим щасливіший я
Але тоді йому довелося усвідомити, що все було навпаки.
Я худнув і худнув, але це не мало значення, цього ніколи не було достатньо. Я завжди знаходив щось, що можна змінити, вдосконалити. Якщо ваше тіло змінюється, це автоматично не змінює ваше уявлення про себе, це насправді лише погіршує мене.
Через деякий час у Писаря все було про його вагу, він забув все інше. Він змінив це, знову почав звертати увагу на інші речі, набрав вагу від своїх кілограмів і був радий, що насправді не знав, скільки фунтів зараз важить.
Це правда, що набирати вагу і не потрапляти в наш старий одяг важко перетравлювати, але порівняння мого щастя, моїх стосунків з їжею та мого способу життя, я можу чесно сказати, моя якість життя зараз набагато краща.
- Схуднути на 50 фунтів за 1 рік - здоровий - лікар сонця
- 10 нервових жіночих звичок, які стримують втрату ваги та розвиток до і після 10 тижнів схуднення
- Втративши 40 кілограмів, лише 7 кілограмів відокремлюють Ката від ваги, про яку вона мріяла
- 10 нервових жіночих звичок, що стримує втрату ваги та розвиток до і після 10 фунтів схуднення
- 4 прості поради щодо підтяжки шкіри після схуднення природної краси