Не хвилюйтеся, ми не розповімо вам про нову дієту. Цього разу ви поєднуєте приємне з корисним.
Поділитися статтею
Шлам пригнічує багатьох матерів після пологів. Якщо ви не можете схуднути, спробуйте ще один цікавий метод у нас.
Не хвилюйтеся, ми не маємо наміру змінювати ваше меню або відправляти вас до спортзалу. Навпаки. Цього разу ви поєднуєте приємне з корисним. Все, що вам потрібно - це ваша дитина.
Це вправа, в якому ваша дитина представляє живу вагу. Однак обидві сторони - матері - отримують користь від фізичних вправ із належним тренуванням та гарантованими м’язовими м’язами, а немовлята отримують задоволення. Нам трьом матерям також було цікаво, і тому вони вирішили протестувати спеціальні вправи з немовлятами на власній шкірі.
Забудьте про фітнес і нехай вас надихне репортаж Ленки Пержелової, який вона відредагувала для шоу Reflex.