Поточні зірки Барбора Швідраньова у популярному серіалі "Нове життя". Він також суттєво спонукав її почати інтенсивно працювати над собою. Навіть зараз він важить набагато менше, ніж роки тому. Вона пішла займатися, бойовими мистецтвами та змінила свої харчові звички. "Наприклад, я почав ходити в тайський бокс, тому що мені було потрібно кардіо. Але мені не подобається бігати на поясі. Я багато років танцював, і це був творчий рух і спорт. І я пропустив це". каже актриса. Однак Барбора також зізналася, що сам серіал "Нове життя" значно допоміг їй на цьому кроці, де її персонаж Хелена Медвечка також почала боксувати, щоб зблизитися з тренером Лохом. Згодом актриса також брала приватні уроки тайського боксу.
Крім того, він також відвідує тренажерний зал і хоче розпочати йогу. Зміна харчових звичок також допомогло їй значно краще та стрункішою фігурою. "Я сказав собі, дівчино, якщо ти хочеш виглядати добре, почуватись добре і бути здоровим, ще важливіше, ти повинен дивитись на себе. І я так роблю " Барбора мотивувала себе. Актриса також хоче передати важливе повідомлення усім глядачам. "Кожна бабуся повинна почуватись добре всередині. Коли він підтримує це, виконуючи фізичні вправи та підтримуючи фізичну форму, не має значення, чи має він 77 фунтів чи 55 ". зробив висновок Швидраньова.
- Візьми все це у мене! Ярміла втратила груди, вона навіть не уявляла, що для неї приготував Новий час
- Золотистий стафілокок Відомий своєю стійкістю до антибіотиків - життя без антибіотиків
- Венера Вільямс після хвороби Завдяки овочам я знову стану небезпечною! Новий час
- Ви вірите в чудодійні дієти Життєво важливе життя
- Зелений на все життя