Багато жінок страждають незначно за кілька зайвих кілограмів. Яна Кветанова з Братислави кілька років тому боролася з десятками непотрібних кілограмів. Вона виграла свій бій - схудла на 55 кілограмів.

виграла

13 квітня 2005 року о 00:00

Багато жінок страждають незначно за кілька зайвих кілограмів. Яна Кветанова з Братислави кілька років тому боролася з десятками непотрібних кілограмів. Вона виграла свій бій - схудла на 55 кілограмів.

"У дитинстві я був сильною дитиною, і коли я вступив у статеве дозрівання, мені захотілося щось зробити з собою. Я почав грати у волейбол, плавати, займатися спортом, регулював свій раціон і втратив 54 кілограми. Я зберігав цю вагу майже 10 років, але я завжди їла дуже мало, тому що у мене вроджений метаболічний розлад. Моє тіло неправильно розщеплює жири ", - пояснює складна ситуація Яна Кветанова.

Але потім все змінилося, і пані Кветанова поступово почала набирати вагу. При 169 сантиметрах він отримав неймовірні 145 кілограмів. Вона переходила від обстеження до обстеження. Вона сама працює у галузі охорони здоров’я, тому знала, що для її боротьби означає діагноз, який називається порушенням обміну речовин. Маючи кілька десятків кілограмів зайвої ваги, вона відчувала себе нещасною, мала серйозні проблеми зі спиною і півроку лежала нерухомо для настоїв.

"Тоді я вирішив, що мені доведеться знову щось робити з собою. Перші кілограми дуже сильно знизилися. Я почав займатися вдома - кожен день по дві години, поки не схуд перші 15 кілограмів. Ви навіть не хочете ходити серед людей у ​​цьому штаті ", - зізнається він.

Вона придбала відеокасету топ-моделі Сінді Кроуфорд, за якою щодня хвилювалася. Пізніше вона придбала стаціонарний велосипед та орбітрак. "Влітку я катався на велосипеді, ми робили походи до Габчікова. Таким чином я повільно скинув більше кілограмів", - каже він, наголошуючи на цьому слові.

Пізніше вона почала відвідувати студію релаксації. Це було знайдено на машинах - струнких -. "Я була захоплена цією вправою, і, зокрема, побачила зміни на собі. Жир швидше покидав мене, вага змінювався, фігура зміцнювалась". Вона відкрила студію в Братиславі, в якій намагається допомогти жінкам із зайвою вагою.

"Одного разу клієнт зрадів, що я не змарніла. Кажуть, що вона сама не любить фізичних вправ серед бідних жінок, і їй стає добре, що співвласник студії також з її тілом", - сміється пані Яна.

Також вона майже щодня тренується на верстатах. Для мене. "У мене є дуже хороший чоловік, який ніколи не давав мені зрозуміти, що я сильна. Він знав, що це станом здоров'я. Звичайно, він мені зараз подобається, і він надзвичайно задоволений".

Він все ще хоче відкласти десять фунтів, і цього досить. "Я не хочу бути Твіггі, я маю свій вік. Я вважаю, що моя дочка допоможе мені стати моєю найбільшою перемогою в житті". MARÍNA DOBOŠOVÁ