Ще кілька місяців тому вона була мамою з надмірною вагою, а сьогодні - блогером, який демонструє переваги бодібілдингу в соціальних мережах (у неї є власний веб-сайт про перетворення тіла). Анджела Крикмор, 36-річна бразилька, яка базується у Великобританії, за вісім місяців за рахунок суворої дієти та великих фізичних вправ схудла з 82 до 47 кіло.

вона

Сама жінка розповіла свою історію радикальних змін таблоїду "Сонце" і пояснює, що її сім'я не змогла адаптуватися до змін у способі життя. Після дев’яти років шлюбу та спільної дитини Анжела встала і сказала родині, що їм слід готувати власні страви (якщо вони не хочуть харчуватися здорово, як вона). Її чоловік, розгніваний на стільки змін, зізнався, що вважав її більш привабливою раніше, коли вона була "круглішою". І він, і його син в підсумку пішли.

Прощай з нездоровим життям
Анжела встала і вирішила залишити свій нездоровий спосіб життя: від роботи додому, а там години і години, дивлячись телевізор. Незважаючи на те, що чоловік бачив її такою ж «красивою», якою вона була, тиск друзів та деяких родичів змусив її почуватися «самосвідомою», тож за прикладом знайомої її заохотили схуднути. Той, хто переміг, поїхавши жити в Лондон, бо жінка каже, що коли вона жила в Бразилії, вона була в хорошій формі.

Спочатку вона починала з тривалих прогулянок (чоловік водив її до парку, залишав там, а потім знову забирав), вона також думала про шлунковий шунтування, а потім розпочала дієту, яка полягала в їжі кожні три години ( будильник на мобільному, вона попередила її, щоб не пропустила жодного пострілу). Він міняв вуглеводи та цукор на нежирне м’ясо, овочі, горіхи та рослинний жир. Схуднувши, він також втратив сором за фізичні вправи та приєднання до спортзалу.

50 000 ПІДПРИЄМНИКІВ НА INSTAGRAM
Саме там він познайомився зі світом бодібілдингу. Сьогодні у нього є власний веб-сайт, який він просуває через свій акаунт в Instagram (з 50000 підписників).

Незважаючи на радикальні зміни, у своєму Facebook він попереджає, що кожен повинен почуватись добре саме таким, яким він є: "Добре не бути ідеальним, добре не мати абс, добре мати розтяжки або целюліт, добре не мати накладні вії Добре просто бути таким, яким ти є, не дозволяючи іншим визначати, яким ти повинен бути! ".