Геморой дуже неприємний до болючих і досить поширений. Це збільшений варикоз на вході в пряму кишку або безпосередньо в ній. Позбутися від них не найпростіше, але за допомогою наших порад ви досягнете успіху. Найголовніше - просто з’ясувати, чого вам не вистачає, якщо у вас геморой, що має бути на тарілці або відсутні інші перевірені поради з нетрадиційної медицини.

знаєш

Чому вони виникають?

Не зовсім зрозуміло, чому хтось захворів гемороєм. Ймовірно, це спричинено спадковою слабкістю судинних стінок, недостатньою циркуляцією крові в нижній частині тулуба, спричиненою сидячою роботою, ожирінням, тривалими запорами та відсутністю клітковини в раціоні. Безперечно, проте, це те, що це відбувається переважно у дорослих людей старше 50 років.

Чого вам не вистачає?

Пацієнти з гемороєм повинні мати адекватне щоденне споживання вітаміну С. Він зміцнює стінки вен. Міцність малих спіралей та капілярів покращується завдяки виявленим біофлавоноїдам у фруктах. Не забувайте про вітамін Е, який покращує кровотік. Достатня кількість магнію і цинку також допоможе у загоєнні геморою в гострій стадії.

Ви повинні це їсти

Звичайно, як і при інших захворюваннях, повинно бути споживання фруктів та овочів, які є багатим джерелом кальцію. Вони усувають слабкість кишечника та запори, а отже, причину геморою. Сюди входить напр. огірки, квасоля, дині, листові овочі, селера, цибуля-порей, кольрабі, редис, малина, груші, сливи, вишня, інжир, персики агрус та вишня.

Ви повинні споживати їжу для зміцнення стінок крові що містять такі звичні режими, як висівки, гречка, перець, виноград та грейпфрут.

Ви також можете доповнити клітковину цільнозерновими продуктами, бобові, неочищений рис, злакові пластівці, горіхи та різні насіння.

Не забувайте про рідини

Пити важливо, оскільки достатнє споживання рідини пом'якшить стілець. Це запобіжить великій напрузі м’язів у кишечнику та прямій кишці, що може призвести до утворення та погіршення геморою. Відмінно підходить гречаний чай, що містить вітамін Р (рутин), який зміцнює стінки судин. Мед, ромашка та м’ята також добре вам послужать. Чаї з цих цілющих трав розслаблюють кишечник. Віддавайте їм перевагу каві, яка лише погіршує проблеми з кишечником.

Що ще допоможе?

Кора дуба - добре відомий і перевірений препарат, який застосовується при геморої. Це призводить до полегшення болю, зменшує та зупиняє кровотечу та звужує судини. Ви можете придбати гелі або інші препарати з екстрактом кори дуба. Ефективні також ванни в відварі кори дуба. Каштан також ефективний при лікуванні геморою, компоненти якого надають зміцнюючу дію на судинну стінку і підвищують її гнучкість. Отримайте гель або масло.

Не бійтеся сказати, що у вас геморой, і вирішіть цю проблему. Якщо ці поради не допомагають, слід проконсультуватися з лікарем.