Дієта Інь-Ян. Ульмський питний засіб. Пісна їжа в монастирях. Байпасні операції. Дієти голлівудських зірок. Скандинавські супер таблетки. Жуйте китайські кубики! Дієтичні ферми. Sördiéta. Дієта в тисячу калорій. Змийте жир самостійно! Хіп-дієта. Втрата ваги за допомогою гіпнозу, аутогенних тренувань, лежачи, сну, тарганів та американського фітнесу.
Рецепти для схуднення Елізабет Тейлор, Леді Ді та принцеса Монако. Поради трав'яного священика Вейдінгера.

У цій книзі ми пропонуємо вам близько 125 методів та рецептів схуднення. Ми намагалися зібрати відомі та менш відомі системи схуднення з усього світу.

Будь ласка, зверніться до початку книги, де ви також можете дізнатись із змісту: ми дійсно рекомендуємо 125 способів позбутися зайвих кілограмів!

Пов’язані книги

аттіла

Невідомий автор - дієтичні продукти
Цей маленький буклет може допомогти кожному в родині. Ви знайдете різноманітні страви для схуднення, які кожен може легко приготувати поетапно.

Доктор Роберт К. Аткінс - революційні нові рецепти доктора Аткінса
Ми на дієті? Або ми просто хочемо підтримувати свою оптимальну вагу? У революційній новій кулінарній книзі доктора Аткінса ми знаходимо кращі, ніж кращі рецепти всього цього. Забудьте про підрахунок калорій і з'їжте грибний крем-суп, червону смажену індичку, смакуйте рибний суп з мідій з Ньюфаундленду, хрусткий салат з морепродуктів, смажені зелені помідори та телячу печінку з червоного вина! Все це без штучних харчових добавок. І нам також не доведеться пропускати райські десерти. Якщо ми точно дотримуватимемося дієти Аткінса, ми ніколи не відчуємо голоду і не доведеться відмовлятися від своїх улюблених делікатесів. Революційні докторські рецепти доктора Аткінса (книга) Френа Гара, Роберта К. Аткінса.

Стефанія де Туркгейм - Aimée Langrée - 50 рецептів ідеальної форми
Десять вагомих причин придбати цю книгу: 1. Ми не любимо худнути. 2. Ми хочемо підтримувати хорошу форму. 3. Ми хочемо збалансованої фази у своєму житті. який триває більше двох годин. 4. Нам вистачило несмачної, нудної їжі. 5. Ми сексуально пишні, але більше не хочемо набирати вагу. 6. Ми хочемо незвичайної дієтичної кулінарної книги. 7. У наш час їжа є для нас ворогом номер один. 8. Ми звикли до дієт Джоджод, але ця гірка нікуди не веде. 9. Закінчіть багато роботи і хочете жити здоровіше. 10. Ми вже спробували все інше. Понад 50 простих і смачних рецептів для гурманів. Ми можемо зробити це самостійно, з родиною чи подругами.

Доктор Янос Банай - Золтанне Горват Тюнде Колтай - Марія Вересне Балінт - Книга чутливих до глютену
У нашому складі ми поставили собі за мету допомогти скласти целіакію з дієвими ідеями та рецептами. Рецепти були обрані для включення домашніх продуктів, які можна вживати як доповнення до зареєстрованих дієтичних продуктів, і зробити дієту більш барвистою та здоровою.

Judit Szoó - свята Кілофало
Після легкого літнього делікатесу Кілофало, Джудіт Шоу вирізала свою сокиру на тверді дерева. Тепер він спеціально вивчав важкі страви, в основному служив клинами для святкового столу. На відміну від практики на сьогоднішній день, у книгу включено більшу кількість основних страв, а репертуар барвистий: Кордон Блю, скибочка Дубаррі, скибочка Гольштейн, паелья у всіх дієтичних варіантах. Але солодкі смаки теж не можна було опустити: якщо зима, свята, то і макарони - бріош, букта, торт з димаря. І в останню хвилину це було закінчено, і тому навіть зменшена версія калорій та вуглеводів у різдвяному цукрі могла бути включена в обсяг. Під час різдвяних свят дієти не залишаються осторонь традиційних насолод, магії желе, каштанів, волоських горіхів, салону цукру з марципану. Після делікатесів Kilófaló, які дебютували в делікатесах Kilófaló, ось також рецепт борошняної суміші Kilófaló для квашеного тіста, щоб випічка стала ще простішою та доступнішою.

Borics Kata - Ducza Gabi - 107 здорових продуктів харчування
Всім важливо харчуватися здорово. Як ми можемо бачити у роботах авторів, найздоровішими делікатесами є страви, приготовані з овочів та фруктів - ось рецепти цієї книги.

Невідомий автор - Весела дієта
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.

Juli Verő - Zsóka Jámbor - щоденні дієтичні вечері
Відомі автори вибрали чудові рецепти для своїх книг. Важливим аспектом кожного з них було включення простих у приготуванні продуктів, які могли б зробити щоденні страви більш барвистими та смачними.

Стівен Д. Чанг - Секрети стрункості
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.

Vilma Szepessy - Салати для тонких ліній
Ми зібрали різні страви в букетах з невичерпного сховища гастрономії. У томах ми вишикували найкращі рецепти в надії, що кожна зроблена страва стане фантастичним смаком. Домогосподарки, кухарі, кондитери випробували наші страви, тому можна сказати точно, ніхто не може бути розчарований якістю рецептів. Ті, у кого хороший апетит, солодкі зуби та ті, хто хоче схуднути однаково, знайдуть щось на свій смак серед учасників нашої серії. У цій публікації ми зібрали рецепти салатів для тих, хто хоче схуднути.

Frank Júlia - András Sommer - Дієтичні торти для чутливих до глютену та діабетиків
Юлія Франк є автором десятків кулінарних книг, видатним представником угорської гастрономічної літератури, а Андраш Соммер - спільною книгою керівника відомої кондитерської фабрики "Пешт", що називається його ім'ям, фахівцем у галузі тортів та істориком гастрономії. Їхні випробувані рецепти забезпечують чутливих до глютену та діабетиків професійну, рясну пропозицію та можливість насолоджуватися приготуванням та споживанням різноманітних тортів, тістечок, тістечок та штруделів.

Невідомий автор - Їжа з низьким вмістом жиру
Чому здорова їжа повинна бути несмачною? Кожен з наших ретельно підібраних рецептів, класифікований за вмістом жиру, має низький вміст жиру, але дуже багатий смаковими добавками. Ми двічі випробували їх на наших спеціальних кухнях, щоб забезпечити найкращий можливий результат у всіх випадках, пропонуючи вам нежирну альтернативу на будь-який випадок.

Джудіта Віньялл - Смачна з сирого
Сира дієта - надзвичайно ефективний здоровий спосіб детоксикації, очищення шкіри, схуднення та покращення самопочуття. Але мало хто встигає щодня ходити по важкодоступних інгредієнтах і готувати за складними рецептами. То як нам розпочати? Це відповідь на цю красиво виглядаючу, добре написану і дуже корисну книгу, з якої ми можемо дізнатися все, що вам потрібно знати про сиру дієту, її введення, підтримку та фізіологічні переваги. Смачно від Raw - тематична кулінарна книга, рецепти якої задовольняють навіть найтонші кулінарні смаки. Їх порадують професіонали та гурмани, які завершують свої творчі здібності на кухні, а також новачки та зайняті господині, які зараз знайомі з сироїдією. На додаток до точного опису, інструменти та етапи приготування сирої їжі проілюстровані великою кількістю образів. Книга містить понад сотню рецептів, наповнених смачною та корисною їжею та напоями, усі вони виготовлені із сирих інгредієнтів. Смачного!

Керол Вордерман - Детокс для життя
«Детокс для життя» Керол Вордерман був сенсацією, коли вперше вийшов у світ, і випустив серію книг-бестселерів, які продали понад 1 мільйон примірників у всьому світі. План детоксикації Керрол допоміг сотням тисяч людей схуднути і почуватися фантастично. Detox for Life - оригінальний бестселер номер один, включаючи 28-денний план детоксикації, який допоміг Керрол скинути два розміри суконь. Зараз це нове видання, вперше випущене у м’якій обкладинці, включає понад тридцять додаткових рецептів: Секрети дієти для детоксикації та те, як Керол досягла своєї стрункішої фігури. 28-денний план детоксикації для досягнення фантастичних результатів здорові рецепти та ідеї їжі Поради щодо їжі поза історіями Жінки, які успішно дотримувались детоксикаційної дієти. Detox for Life продовжує переписувати правила так званих "дієтичних режимів" і має на меті охопити ще ширшу аудиторію у своєму новому форматі.

Невідомий автор - Колекція рецептів кухонного куточка 3.
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.

Posta Renáta - палеолітичний фаст-фуд для гедоністів
Ви любите смачну їжу, але не любите складних рецептів? Не встигаєш годинами працювати на кухні? Ви хочете бути стрункішою, а ваше здоров’я важливо? У вас проблеми з сніданками палеоліту? Тоді я написав для вас цю книгу. Я покажу вам, що фаст-фуд теж може бути здоровим! Легкі у приготуванні, смачні та вишукані приправлені страви до п’яти хвилин: палео нутелла, полум’я часнику, крем-суп зі смаженим беконом, гігантська піца фультріче, риба та чіпси, яєчний рис із цвітної капусти, кокосовий рулет, десертна страва пінья колада - майже сто, швидко готуємо страву у вашому повсякденному житті Рецепти включають хрусткі булочки, різноманітні сніданки, соковиті стейки, золотисто-коричневі рибні котлети, характерні варіації середземноморського соусу та блискавичні страви з одного страви. Страви без цукру, клейковини та молока - фантастичний світ смаку, приправлений безмежною радістю життя! Легко може статися так, що палеолітична кухня стане улюбленою у всій родині! Але якщо всього цього було недостатньо, я покажу вам, як ви можете заощадити години і тисячі на тиждень, а також допоможу скласти список найважливіших інгредієнтів. Ласкаво просимо та насолоджуйтесь моїми рецептами фаст-фуду палео!

Орсоля Галамбос - діабетичні делікатеси
Рецепти тортів, зібраних, перетворених та перевірених автором, відповідають дієтичним вимогам, мають низький вміст вуглеводів та містять багато корисних інгредієнтів. Я рекомендую його кожному, хто вважає важливим правильно харчуватися, незалежно від того, хворий він діабетом, чи просто хоче запобігти його розвитку. - Джудіт Ковачнє Ошланцкі, спеціаліст з діабету

Невідомий автор - Палеоконига
У наш час палеолітична дієта надзвичайно популярна серед тих, хто хоче схуднути і прагнути до здорового способу життя, за допомогою якого ми можемо не тільки позбутися від кілограмів, але й мати більше шансів уникнути так званих захворювань цивілізація. Теорія полягає в тому, що близько десяти тисяч років тому, з появою фермерського господарства, до нашого раціону додали нові продукти харчування, і до цього дня не відбулося жодної генетичної адаптації. Не випадково більшість хвороб, що вражають західних людей, невідомі природним людям, які споживають переважно білки, жири та дуже мало вуглеводів. Незалежно від того, віримо ми в цю ідею чи ні, нам, безумовно, буде корисно спробувати різноманітні страви цієї дієти.