Образ людини з ожирінням. EFE
Дослідники з Університету Гранади, лікарні Ла-Пас-Карлос III у Мадриді та Наукового центру охорони здоров’я Техаського університету (США) виявили, що споживання мелатоніну, природного гормону, допомагає спалювати калорії та зупиняти жирність.
Команда дослідників з трьох центрів виявила новий молекулярний механізм проти ожиріння при хронічному введенні мелатоніну, природного гормону, що виділяється самим організмом у темну ніч.
Для розвитку дослідження, результати якого були опубліковані в Journal of Pineal Research, мелатонін повторно і хронічно вводили групі щурів із діабетом, що страждають ожирінням.
"Результати були дивовижними, оскільки тварини, які отримували мелатонін, побачили, як не тільки збільшилася маса жирової тканини коричневого кольору, але й покращилася термогенна активність їхнього тіла, і одночасно зменшилася небезпечна маса білої жирової тканини, центральний або вісцеральний ", - пояснюється в заяві головного автора роботи, професора фармакології Ахмада Агіля Абдалли, члена Центру біомедичних досліджень (CIBM) Університету Гранади.
Ожиріння, яке сильно впливає на здоров’я, в даний час спричиняє до 3 мільйонів смертей на рік, а кількість людей, що страждають ожирінням, в Іспанії поступово зростає, поки не зачіпає близько 27% населення.
Дослідники показали, що мелатонін тісно пов’язаний із втратою набору маси тіла, оскільки на рівні тканин він збільшує кількість коричневого жиру; і на рівні органів, збільшує мітохондріальну масу та функціональність серед інших.
Попередні дослідження кількох міжнародних груп, включаючи університет Гранади, вже показали, що мелатонін має потужну антиоксидантну, протизапальну та протиобезогенну дію.
Ефект проти ожиріння здійснюється двома термогенними механізмами, оскільки мелатонін має здатність перетворювати підшкірний білий жир у бежевий жир, а також збільшувати кількість цього коричневого жиру та термогенну активність.
"Ми показали, що мелатонін має функцію регулювання ожиріння у гризунів та тварин, але так, не впливаючи на споживання їжі і не впливаючи на фізичну активність, отже, ми вважаємо, що це може бути ще одним інструментом боротьби з ожирінням", - сказав дослідник.
Дослідницька робота, яку проводив Ахмад Агіл, додала співпрацю з Гумерсіндо Фернандесом Васкесом, спеціалістом з ендокринології та харчування служби ендокринології та харчування лікарні Ла-Пас-Карлоса III в Мадриді, та Расселом Рейтером з Департаменту клітинної та структурної біології, Науковий центр охорони здоров'я Техаського університету.
- Вживання мелатоніну допомагає спалювати калорії і перестати набирати вагу
- Женьшень допомагає зменшити ожиріння та спалювати жир - El Portaluco
- Коронавірус Як змінити сніданки, обіди та вечері, щоб перестати набирати вагу в ув'язненні
- Дієти Як спалити калорії за допомогою занять, про які ви ніколи не думали, що схуднуть
- Скільки калорій ви можете спалити пристрасним поцілунком