В осінні місяці вони легкодоступні і їх можна знайти майже де завгодно. Чудо природи шипшини справді варто зібрати і побалувати гарячим чаєм або варенням.

вітамінів

Шипшина - це лікувальні плоди шипшини. Цвіте ця прекрасна рослина в червні та липні та характеризується красивими білими до рожевими квітами. Кер виростає у висоту 1,5-2,5 метра і походить відповідно з Передньої Азії. з країн Південної Європи. Дартс містить велику кількість вітамінів і корисний для організму та здоров’я в цілому. Завдяки їх ефекту їх називали і давні греки,,Плід богів ". Вони легко доступні, оскільки їх можна збирати в осінні місяці і навіть на початку листопада.

Дартс містить 162 калорії в 100 грамах, 0,3 г жиру, 38 г вуглеводів (з них цукру 2,6 г), 1,6 г білка і 24 г клітковини. Дартс також містить вітамін А, В1-тіамін, В2-рибофлавін, В6-піридоксин, В9-фолієву кислоту, С, Е, К, рутин (вітамін Р), мінералами є фосфор, магній, калій, пектин, марганець, кальцій, натрій, залізо.

автор: Симона Юрігова Дартс також допомагає спалювати жир на животі, а свіже містить велику кількість антиоксидантів.

9 наслідків для здоров’я:

Відмінною порадою для використання дартсу є чай, варення або сироп шипшини. Якщо ви хочете побалуватись цим дивом навіть взимку, ретельно просушіть плоди і зберігайте їх у сухому середовищі. У магазинах ви знайдете лише ті, що імпортуються зі Східної Європи. Дартс також є чудовим вітаміном для таких тварин, як коні. Рекомендується додавати їх у корм, або свіжими, або сушеними.