Мерилін Монро є, безсумнівно, іконою чуттєвості в Голлівуді. Її краса подолала бар’єри часу і забуття, і хоча зараз стереотипи краси змінилися, вона залишається еталоном жіночності.

дієту

У чому був секрет її пишної фігури? В епоху дієт та альтернативних методів схуднення знову з’явилася сувора і дуже дивна дієта, яка, за її словами, підтримувала її в хорошому фізичному стані.

Хоча у зірки була фігура, якій усі заздрили, дієта, якої вона дотримувалася, настільки ж дивна, як і нездорова. В інтерв'ю, яке вона дала в 1952 році журналу Pageant, актриса зізналася в рутині, яку виконувала.

Його сніданок складався зі склянки теплого молока з двома сирими збитими яйцями: "Я починаю з нагрівання чашки молока на газовому грилі, який я маю в своєму готельному номері. Коли тепло, я розбиваю два яйця в молоко, Я б'ю його виделкою і п'ю, поки одягаюся. Доповнюю полівітамінними таблетками ", - зізналася Монро, коли їй було 26 років.

Переконавшись у результатах своєї харчової таємниці, Мерилін запевнила: "Я сумніваюся, що будь-який лікар порекомендує більш здоровий сніданок дівчині, яка поспішає".

Мерилін, яка мала проблеми зі збереженням ваги, також не їла їжі в обідній час. Вночі актриса їла порцію білка з морквою: "Щовечора я йду на ринок і купую собі філе яловичини, баранини або трохи печінки, нагріваю його в електричній духовці в своїй кімнаті. Зазвичай я їм чотири-п’ять сирих морквин з м’ясом. У мене повинен бути трохи кролика, тому що я ніколи не втомлююся від сирої моркви ", - пояснив він виданню.

Спокушаючись десертами, вона зізналася: "На щастя, я днем ​​мало їжу, тому що в останні місяці у мене з'явилася звичка ходити до магазину морозива Уілла Райта і купувати собі" гарячі солодощі з цукерками ", коли я повертаюся з вечірніх занять ... драма. Я впевнений, що можу потурати цьому, оскільки моя дієта майже повністю білкова ".

Кілька років тому журналіст Ребекка Гаррінгтон з журналу New York Magazine застосував цю суперечливу дієту на практиці, і, за його словами, вона мала негативні наслідки для його організму: "Результат: жахлива суміш непритомності, вугрів та ризику сальмонели (хвороби, спричиненої вживанням сирої їжі)".

Хоча Мерилін приписувала свою фігуру своєму харчуванню, це реальність, що цей режим суперечить деяким принципам, які передбачають, що їжа повинна бути збалансованою, а їжу не слід пропускати.