остання реєстрація
сьогодні 05:03
4140 днів на BIRDZ
виданий 12 жовтня 2009 року
57 коментарів
як правило, ти не хочеш У мене з цим великий досвід, я з радістю відповім на всі ваші запитання щодо неможливості схуднути
Я познайомлюсь з моєю мамою . і ви можете спробувати сказати їй . і тоді вона скаже вам, що вона зробила для цього і що вона зробила зі своєю вагою . і тоді я буду дуже рада якщо ви скажете мені свою думку
ako pise lawey . nezjednodusuj.
PS: Я хочу схуднути - зробіть щось для цього - є 3 різні речі для схуднення.
@karlotiskot ви сказали, що коли займалися, ви худнули . і ви суперечите собі, що, очевидно, ви ходите худнути, навіть коли щодня займаєтеся. я не розумію.
що означає середня дієта?
інша справа, що звичайно людина починає набирати вагу, коли перестає рухатися, це цілком природне явище
"Я не розумію, як це може змусити когось мати проблему схуднення" - "це легко, коли ви їсте сміття і не рухаєтесь"
це відповідь на статус, коли ви говорите, що не розумієте, що деякі люди не знають, як схуднути. і я пишу, що люди легко не знають, як схуднути, якщо їдять сміття і не рухаються
Я не розумію, як хтось не може набрати вагу, я їду два тижні у відпустці і набираю близько 5-7 кг, як ті бідні скелети, як мій брат, не можуть?
Незважаючи на те, що він їсть близько 10 разів на день і з'їдає все, що бачить, від фунта м'яса до 300 грамів шоколаду того дня
@patrixo Прочитайте ще раз. Вона тренувалась, схудла до певного стану, і далі це просто не могло йти, вона все ще набирала вагу. Наприклад, я пам’ятаю, колись вона була в такому стані, і протягом наступних 7 тижнів вона страждала від фізичних вправ і рухів, при цьому все ще набирала вагу, поки не потрапила трохи нижче межі, де була раніше.
Помірний режим харчування. Два булочки на сніданок, бульйон на обід і в основному курка з рисом та овочами, також щось маленьке на вечерю, після шостої він рідко їсть.
Як я думаю, якщо вона заплатить за експерта з їжі та тренера в одному, він, мабуть, знайде для неї рецепт, оскільки її друзі вже вирвали у своїх людей те, що вони хочуть від того, що вони хотіли. Але ви робите вигляд, наскільки це легко, але для багатьох людей це зовсім не просто, і навіть у тих, з ким стикався експерт, бувають досить важкі моменти.
легко, слабка воля, я маю це сама по цей бік життя. Піца - це піца, як і багато інших корисних продуктів.
те, що я зробив, - це прогрес для мене Я зменшив свій раціон і вживаю його набагато менше, ніж раніше, 2 рази на день, коли це вдається, і навіть не великими порціями. У мене дуже мало фізичних вправ, тому я можу лише думати, як не їсти.
гірше те, що іноді я йду, наприклад, учора ввечері о пів на першу, коли ми були в пом’якшувачі для смаженого картоплі та великого смачного бекону, моє серце було щасливим, але тіло плакало
@karlotiskot яйце? Я довго не думав нічого = що вона давно не займалася.
а вона мене зайвою вагою? Тому що, наприклад, деякі спортсмени також сильніші, але вони не мають зайвої ваги ... вони просто сильніші. якщо це просто настільки сильніше, то я вже не кажу про таких людей . скоро про ожиріння . а якщо вони страждають ожирінням, то дивно, що людина починає худнути, не змінює модель поведінки, а потім починає виграш . як чесно, це звучить неймовірно.
Ну, це ідея для неї, що вона навіть не велика, вона низька, і вона просто виглядає надзвичайною. І це тому, що вона знову не страждає ожирінням, але вона товста. Вона не має 30 кілограмів зайвої ваги, але ніхто не описав би її як людину з нормальною фігурою. І як я кажу, багато речей враховується, вона часто переживає стрес, а також у моєї матері така сама фігура, як у неї, і ми були просто бідною сім'єю, де вона відірвалась від наших дітей через нас, дітей, і це просто низький з великим животом, у робота ще багато роботи.
Мені здається неймовірним сказати щось лише на основі моїх конструкцій і оцінити деякі загальні речі з максимальним спрощенням. Як я кажу, друзі, у мого батька було досить багато таких людей під руками, я знаю багатьох із них, десь були проблеми, як у моєї сестри, десь навіть не заради Бога, щоб схуднути з певних частин і дівчина мала вал на двох долонях і дупу на двох стільцях. Справа не просто в тому, що є лише ті, хто має проблеми із залозами, а також у тих, хто просто пліткує, враховується генетика та інші впливи. Якщо це все так просто, батькові друга було б важко заробити гроші на своїй сім’ї, працюючи в підвалі залом за євро за годину, адже всім, хто хоче схуднути, достатньо курки з рисом і регулярних фізичних вправ.