Печінка є одним з найважливіших органів метаболізму, який відповідає за виведення токсинів з крові, але також допомагає метаболізму жирів, відіграє роль у синтезі білка, виробляє холестерин для утворення жовчі, яка відповідає за розщеплення жирів, тому здорова функція печінки необхідна для швидкого і тривалого схуднення.

зміцнюють

Такі шкідливі звички, як куріння, вживання алкоголю, стрес або нездорова, важка їжа створюють навантаження на печінку, уповільнюють обмін речовин, роблячи обмін жирів неефективним, і ускладнюють позбавлення від надмірно накопичених і накопичених жирових клітин.

Очищення печінки

Однак є продукти, які полегшують і допомагають роботі печінки, одночасно зміцнюючи імунітет, тим самим побічно роблячи жировий обмін більш ідеальним.

Капуста

Капуста особливо корисна для печінки, допомагаючи зміцнити орган, підтримуючи кишкову флору. Капуста має надзвичайно високий вміст клітковини, яка стимулює процес травлення, але вона також багата багатьма вітамінами, необхідними для успішного харчування. Завдяки високому вмісту вітаміну С він позитивно впливає на процеси спалювання жиру в організмі, а вітамін К, який є важливим регулятором згортання крові, також сприяє роботі печінки.

Буряк

Коріння, як буряк, є надзвичайно потужними антиоксидантами, багатими вітамінами С і групи В, магнієм, діуретиком калію, кальцію та заліза. Завдяки вмісту полісахаридів пектину волокна, що містяться в ній, можуть ефективно очищати травну систему, стимулювати травлення та підтримувати процеси виведення з організму. Експерименти на щурах також показали, що волокна в буряках знижують рівень поганого - ЛПНЩ - холестерину, 40% рівня тригліцеридів на 30% і збільшують кількість корисного - ЛПВЩ - холестерину.

Імунний захист з силою природи

Суміш ефірних масел Immunarom виготовлена ​​із 100% чистих і натуральних, перевірених ефірних масел хемотипу для випаровування дифузора або сауни.

Сосна, камфорне дерево з Мадагаскару та ніаулі є одними з найпотужніших противірусних, муколітичних та імунізуючих ефірних масел. Поруч із ними знаходиться жовта сосна в суміші, яка має потужний фізичний та розумовий спазмолітичний ефект, очищаючи легені та оздоровлюючи енергії легенів. Серед його інгредієнтів також можна знайти найпопулярнішу ефірну олію ароматерапії - чайне дерево, яка має бактерицидну та фунгіцидну, загальну антисептичну дію.

Якщо ви хочете зберегти здоров’я, вибирайте природну аптеку!

Зелені листові овочі

Шпинат або щавель багаті бетаїном, який благотворно впливає на здоров'я серця і печінки, а також на правильне травлення. Зелене листя має низьку калорійність, багато клітковини та вітаміну Е, який допомагає в обміні речовин. Вони також мають високий вміст калію, що робить їх чудовими діуретиками, тому вони також допомагають усунути здуття живота.

Грейпфрут

Великим хітом сезону є грейпфрут, багатий вітаміном С. Два його основні компоненти - нарінгін та нарінгенін - це флавоноїди, корисні антиоксиданти, які захищають печінку та зменшують запалення в організмі. Дослідження споживання грейпфрута показали зниження рівня холестерину ЛПНЩ.

Тому ви не втратите десятиліття - 4 ознаки жирового утворення печінки

Наявність жирної печінки зазвичай не викликає скарг, але є ознаки її наявності та тяжкості.