дробна

Емма Дробна також звертає увагу на свій раціон.

Фото: ЕМІЛ ВАШКО

Навіть струнка співачка звикла сміятися над своїм характером. Сьогодні у нього ідеальна фігура, і ви не повірите, скільки часу він приділяє спорту.

В кінці року стало зрозуміло, що співачка Емма (25) створила пару з колишнім футболістом Філіпом Шебом. Вперше вони з’явилися в компанії в грудні, на хрестинах кліпу співачки на пісню Demons, і з тих пір вони демонструють свою любов до вух у своїх соціальних профілях.

Вони знищили її кілограми

Під час хрещення Емма сказала нам, що, хоча зараз вона дуже щаслива, вона також черпала натхнення для пісні з власного життя: "У кожного є свої демони. Я не вірю, що є хтось, хто не зустрічав людей, які тягли його на дно ". Вона теж не раз зустрічалася з підступними людьми, навіть у дитинстві. "У мене був час, коли я був нещасним. Коли мені було близько дванадцяти, я був не зовсім худий. Я хотів би бути величезним, але у мене були зайві кілограми. А однокласники на мене наклепили і захворіли. Будучи емоційною людиною, це мене дуже зворушило ". зізнався.

Вона теж згрішить

Однак Емме вже добре тримається на своєму тілі. "Сьогодні я вирішую свого характеру не заради вгодованості, але хочу почуватися здоровим і приємним. Останнім часом я тренуюся більше, ніж раніше, але тому що мені це подобається. Я також насолоджуюсь їжею, бо знаю, що зробив і витратив багато енергії. Але найбільше я щасливий, що вже не маю проблем із собою ".

Емма двічі на тиждень ходить на тренування з боксу, які поєднує із тренажерним залом. Він звертає увагу на свій раціон, але у нього бувають дні, коли він грішить. "Я також регулюю свій раціон не для фігури, а для самопочуття. Коли хтось бажає, важче рухатися і навіть думати, бо енергія зосереджена на травленні ".

Ема також уникає солодких напоїв, але вона не може встояти перед склянкою просекко чи пивом. "Це таке вечірнє освіження для мене" - закінчила вона з темною посмішкою.