тіла

Як ожиріння впливає на фертильність жінки? Моя повна жінка має проблеми із зачаттям?

Є ще багато людей, здивованих тим, що існує також зв’язок між вагою тіла, особливо ожирінням або недостатньою вагою, і фертильністю.

Як ожиріння впливає на вагітність?

Ожиріння є найпоширенішим захворюванням цивілізації та бере участь у розвитку багатьох інших захворювань, особливо високого кров'яного тиску, хвороб серця, опорно-рухового апарату, діабету.

За оцінками, близько 12% безпліддя спричинене надмірною масою тіла, під цим ми маємо на увазі не тільки ожиріння, але і низьку вагу. Особливо це стосується жінок, але ожиріння чоловіків також впливає на їх здатність мати потомство.

Як розрахувати оптимальну масу тіла?

Оптимальна вага тіла найчастіше виражається як т. зв індекс маси тіла (ІМТ).

Значення ІМТ кожен може це обчислити розділити його вагу в кг на висоту в м 2 .

Для нормальних Вважається значення 20 - 25.

Жінки, які мають ІМТ більше 30 або менше 20, може мати з цієї причини проблема завагітніти. Його також спостерігали в них більша частота викиднів.

ІМТ = вага в кг/(зріст тіла в м) 2

Приклад: Наприклад жінка висотою 165 см вагою 63 кг обчислює свій ІМТ таким чином: 63/(1,65x1,65) = 23,14, тобто. її ІМТ становить 23,14, що є нормальним явищем.

Невелика недостатня вага: до 20 років
Нормальні значення: 20 - 25
Помірне ожиріння: 25 - 30
Значне ожиріння: 30 - 40
Жахливе ожиріння: старше 40

Ожиріння є однією з найпоширеніших причин безпліддя

Більше 70% безплідних жінок із зайвою вагою завагітніють спонтанно, якщо їх вага зменшена. Вага тіла є фактором, який не часто враховується при пошуку причини безпліддя у парі. І в той же час - вага тіла можна вважати головною причиною безпліддя, якщо на перший погляд хтось із партнерів вже страждає ожирінням або виснаженням, особливо якщо результати інших обстежень в порядку. Така безплідна пара повинна знати, що корекція ваги значно збільшить шанси завагітніти, чи то спонтанно, чи то за допомогою складних медичних процедур.

Механізм, за допомогою якого ожиріння сприяє жіночому безпліддям, є більш-менш відомим, пов'язаним з накопичення статевих гормонів у жирі, що в свою чергу призводить до зміни рівня їх у крові, k зміни їх метаболізму та зміни у їх виробленні в яєчниках. Результатом є дефект дозрівання та випуску яйцеклітини. Взаємозв'язок між ожирінням та чоловічим безпліддям ще не вивчено детально. Той факт, що жирові відкладення впливають на роботу яєчників і яєчок, підтверджується також загальновідомим фактом, що фізичний підлітковий вік виникає у дівчат та хлопців із ожирінням, а не у бідних.

Як вага впливає на менструацію?

Навіть раніше, Коли у жінки із зайвою вагою виникають проблеми із завагітнінням, будьте першим знаком того, що щось не так, з’являються проблеми з менструальним циклом. Менструальні цикл стає нерегулярним, менструація є міцний і довговічний. Це також може з'явитися волосся в місцях, де цього раніше не було (внизу живота, на обличчі, між грудьми). Це пов’язано при перевиробленні статевих гормонів.

У бідних жінок, сменструальні проблеми, до після пропуску менструації, то він з'єднується зменшення вироблення слизу у піхві, сухість піхви та пов’язаний з цим біль під час статевого акту, зменшення грудей, відраза до сексу.

У повних чоловіків спостерігається порушення якості сперми та проблеми з ерекцією.

Основна процедура у повних жінок та чоловіків полягає у досягненні постійного зменшення маси тіла. Це легко сказати, важче досягти. Основним засобом є дієта та фізичні вправи. Повні люди повинні розуміти, що для досягнення оптимальної ваги знадобиться деякий час. Також не годиться, щоб схуднення було надзвичайно швидким, оскільки існує ризик, що ця зміна буде короткочасною і через деякий час знову набере вагу.

Рекомендована швидкість схуднення становить приблизно 0,5-1 кг на тиждень, щоб вага зменшився принаймні на 10%. Нереальні очікування можуть призвести до відмови від програми схуднення. Першою метою має бути як мінімум досягнення маси тіла, яка не перевищує 10% ідеальної ваги.

Бідні жінки часом важче переконати їх у тому, що їх низька маса тіла може спричинити безпліддя. Однак вони здійснюють та підтримують дієти, щоб зробити їх красивішими та «здоровішими». З іншого боку, якщо вони це усвідомлюють, їм зазвичай легше набрати вагу, ніж повним жінкам, щоб схуднути. Набір ваги також не повинен бути швидким. Рекомендується досягти ідеальної маси тіла протягом шести місяців, згодом нормальна функція репродуктивних органів відновлюється.

Тіло в організмі відіграє надзвичайно важливу роль у розмноженні людини. Як надлишок, так і дефіцит ведуть погіршити фертильність як у жінок, так і у чоловіків. Однак ожиріння або недоїдання - одна з небагатьох причин безпліддя, яку можна порівняно легко усунути, а набір нормальної маси тіла може призвести до спонтанної вагітності.