Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

впоратися

Як я вже обіцяв у своїй попередній статті, я поділяю 10 рекомендацій практично впоратись із ожирілими працівниками з критеріями включення та особливо звернутися до людини з серйозними проблемами зі здоров’ям.

Спочатку що нічого не можна діагностувати, скільки ваших людей страждають ожирінням, 10-30-60% вашого персоналу? Відповідно до відсотків, заходів та змін потрібно прийняти, я рекомендую розпочати це з конфіденційного опитування, і з цього у вас буде «не дуже надійна» панорама, але це відправна точка, звідти ви можете використовувати статистику Ваших медичних послуг (пам’ятайте, що показники, засновані на вазі людей, не є точними і служать лише орієнтиром залежно від випадків).

По-друге З медичною допомогою які у вас ожиріння? Хто більше вимагає вашої уваги та турботи? Знову ж таки, я критикую медичні стандарти, оскільки вони в основному засновані на вазі, а не на індексах маси тіла/ІМТ, пам’ятайте, що є люди з великими м’язами та кістками, які важать більше, ніж зазвичай. "Техніка" класичного бодібілдингу полягає в тому, що якщо ваша талія більше окружності грудей, ви страждаєте ожирінням, і це до сьогодні ніхто не сперечався, буржуйка = ожиріння.

По-третє Після демографічної карти вашої робочої сили, які альтернативи у вас є? Програми фізичних вправ та харчування не завжди ефективні, а рівень участі у багатьох компаніях становить близько 20%, але вони є початком, якщо ви можете їх підтримувати з часом і, перш за все, змушуйте людей брати участь АКТИВНО.

Спальня Більшість програм для активних перерв чи робочих вправ абсолютно НЕБЕЗКОШТОВНІ у фізичному здоров'ї працівника (а показники є безглуздими з неефективністю понад 70%). Що, якщо вони покращаться, це робоче середовище, що робить діяльність більш прийнятною рутинною та повторюваною, це тому, що вони порушують монотонність роботи.

По-п’ятеСприяння здоровому харчуванню є життєво важливим, і оскільки спокуси потрапляють через рот, ми повинні почати з їх усунення, у цьому випадку видалити будь-який торговий автомат, а каву, чай і воду надати лише БЕЗ ЦУКРУ. Використання послуг професіонала в галузі харчування ВСЕГДА рекомендується. А КОЛИ ви пристосовуєте свої послуги та рекомендації до КОЖНОЇ ОСОБИ, ми всі різні, і, таким чином, ми реагуємо на зміни в режимі харчування, багато дієтологів дають сидячому людині їсти 6 разів на день І після набору ваги ви задаєтеся питанням, чому? Я особисто харчуюся 1-2 рази на день, у мене НЕ СНІДКА і хоча це рекомендується не всім Я зберігаю завидне здоров’я, хорошу фізичну форму і завжди залишаю в питанні джентльменів ДОТАЛЬНІШЕ думаючих лікарів та дієтологів, які не мають відкритих думок і не бачать ІНШИХ варіантів їжі, які існували давно і найгірші при чудовій науковій підтримці. не КРАЩЕ.

Шосте; Ви повинні сприяти фізичним вправам, так само, як і фізичним навантаженням, відсутністю сидячого способу життя перебування на стільці протягом 8 годин. Якщо є зустріч, чи не замислювалися ви про це, проходячи коридорами чи своїми приміщеннями? Ви полегшуєте роботу стоячи? людське тіло не може сидіти більше 4 годин, навіть якщо у вас 100% ЕРГОНОМІЧНИЙ простір. Сидіння шкідливо для здоров’я ....

Сьомий: Якщо ви рекламуєте спортивні заходи, який рівень участі у вас є? ожирілі люди беруть участь? ти травмований після кожного заняття? є заходи, які здаються здоровими, а не є такими, тому їх слід переоцінити. Зверніться за порадою до спортивного тренера з того виду спорту, який ви рекламуєте, і не залишайте безпеку та здоров’я своїх людей у ​​руках УНЕКСПЕРТА, оскільки це згодом виявляється дуже дорогим.

Восьме: Який рівень участі та виробництва у ваших людей із ожирінням перевищує або нижче середнього? Мотивуйте їх рухатись більше, виробляти більше тощо, хоча призи швидко приносять користь, вони, як правило, стають чимось одноманітним і повторюваним, що ви думаєте, тут головне залучити людей до участі.

Дев'ятий: відсутність та відсутність медичних працівників, скільки днів страждають ожирінням люди, відсутні на рік, ви можете розібрати ці цифри та дізнатися причини, якщо вони пов'язані зі здоров'ям чи особистими проблемами, відсутні люди товсті або худі НЕ ВИРОБЛЯЮТЬ тут, вам потрібно вжити енергійних заходів.

Десяте: Нарешті, важливо, щоб у вас був добре навчений та навчений людський капітал не лише у галузі охорони здоров’я та безпеки, але й в інших аспектах, які дозволяють ВСІМ допомагати людям із ожирінням та «мотивувати» їх для досягнення своїх коротко- та довгострокових цілей без допомоги. мало чи нічого не робиться.

Як ви побачите, це загальні рекомендації, але вони допомагають сформувати критерії щодо того, як допомогти людям з ожирінням покращити своє здоров’я та ефективність роботи, що так важливо в цей час. Соломонові заходи, такі як звільнення, зниження чи переміщення, завжди під рукою та у розумі, але втрата таланту людини завжди спричиняє проблеми, затримки тощо, хоча допомога займає більше часу, дає кращі результати та покращує робоче середовище тощо. віддані людям справи, якими ви займаєтесь, коли бачите, що компанія дійсно піклується про ваше здоров'я.