Як видалити пониклі або набряклі повіки

Вправи для обличчя можуть бути дуже корисними для тих, хто їх практикує. Набагато більше, якщо ви супроводжуєте їх здоровим харчуванням та іншими альтернативними методами, такими як сміхотерапія та йога на обличчі. Все це в кінцевому підсумку матиме великий вплив на догляд за шкірою.

усунути

Безсумнівно, повіки, як правило, є однією з областей, які найбільше уражаються плином часу. З цієї причини ви можете виконувати вправи для обвислих повік, які будуть робити вас дуже добре, щоб покращити цю частину вашого обличчя. Крім того, їх дуже легко практикувати.

Як підняти повіку за допомогою вправ

Опущення повік є характеристикою плину часу у будь-якої людини, але це може бути головним чином через дві умови: птоз (верхня повіка сягає нижче норми, це може статися лише в одному оці в обох) і дерматокаліз (надлишок шкіри на столітті, що викликає небажані складки). Поєднання амаб є причиною цієї осені, але без сумніву найпоширенішим фактором є ослаблення очних м’язів.

Як і будь-яка частина тіла, закріпити опущені повіки можна за допомогою вправ для очей. Це не означає, що сьогодні ви будете виконувати одну з цих вправ, а завтра прокинетесь із повністю піднятими повіками, але з терпінням і наполегливістю ви побачите зміни з плином днів.

Не опускайте руки, якщо ви не помічаєте змін швидко, кожне тіло різне і тонус не залежить лише від вправ, Можливо, вам доведеться змінити свій раціон, споживати більше води або перейти до зміцнюючого домашнього рецепту, щоб допомогти в цій процедурі.

Вправа 1

Вправа 2

Одним з найпоширеніших і найефективніших є закриття очей, розміщення вказівних пальців на кінці кожної брови, в той час як великі пальці спираються на зовнішню сторону вилиць. Широко відкрийте очі і пальцями розтягніть шкіру назад. Тим часом глибоко вдихніть і повільно випустіть, намагаючись закрити очі.

Вправа 3

Щільно закрийте очі приблизно на 10 секунд і повільно відкривайте їх, повторити 5 разів. Підніміть брови якомога вище, покладіть 3 пальці на скроні і натисніть, не розтягуючи шкіру. Спробуйте закрити очі, порахуйте до 5 і обережно відкрийте їх. Повторити 5 разів.

Ви побачите, як покращується стан вашої шкіри, виконуючи ці вправи для повік.

Інші хитрощі для обвислих повік

Хоча вправи для опущених повік дуже ефективні, іноді доводиться доповнювати їх іншими питаннями. Починаючи із засобів проти опущених повік, які допоможуть вам природним шляхом лікувати цю проблему, макіяжу, щоб їх приховати, а в більш екстремальних випадках хірургічного втручання.