Регулярні фізичні вправи та фізичні вправи є важливою частиною пацієнтів з розсіяним склерозом (РС) та сприяють поліпшенню їх здоров'я. Цими днями у Словаччині виходить перший DVD під назвою "Щоб тіло не боліло" з вправами, призначеними не лише для пацієнтів, які постраждали від цієї хвороби. Автор вправ - Ярослав Войнар, який має власний досвід розсіяного склерозу. Як пацієнт він не піддався своєму діагнозу, а навпаки, створив власний комплекс вправ і вправ. Спочатку для себе, згодом інші пацієнти також виявляли до них інтерес. Сьогодні Войнара регулярно запрошують в якості тренера для проведення різних процедур перебування хворих на розсіяний склероз не тільки в Чехії, але й у Словаччині.

вправи

"Хоча раніше пацієнтам рекомендували заощадливий режим, сьогодні - фізичні вправи", - говорить Любіца Прохазкова з II. Неврологічне відділення Університетської лікарні в Братиславі. Сьогодні, за її словами, у пацієнтів є все дозволене в плані руху. Для хворих на розсіяний склероз, наприклад, підходять йога, плавання або їзда на велосипеді. Вправи Войнара також включають елементи йоги та ритмічні вправи. Вправа включає вправи на стояння, лежачи, сидячи, розслаблення та вісім парч. Пацієнти можуть замовити DVD через Асоціацію SM Nádej, більше інформації можна знайти на веб-сайті www.nadej.net. DVD також містить брошуру, що містить рекомендації та рекомендації щодо правильного харчування пацієнтів з цим діагнозом, засновану на даних клінічних випробувань та думках провідних експертів. Він також містить досвід пацієнта, що описує можливості вживання сирої їжі. Є також кілька перевірених рецептів.

Розсіяний склероз - це серйозне хронічне неврологічне захворювання, спричинене аутоімунним запаленням центральної нервової системи, яке призводить до пошкодження нервових оболонок, волокон та самих клітин. Найбільш поширене захворювання вражає молодих людей, симптоми проявляються переважно у віці 20-40 років і часто дуже непомітні. Причина захворювання досі невідома, хвороба невиліковна. Хвороба є однією з найпоширеніших причин інвалідності у групі молодих людей з неврологічними нетравматологічними показаннями. Це витягує пацієнтів з роботи, дуже негативно позначається на їх стосунках. Вони стають залежними та соціально слабкими, залежними від допомоги родичів. Діагностика захворювання непроста, оскільки розсіяний склероз є дуже різнорідним захворюванням за проявами та під час. Кожен пацієнт має свій індивідуальний розсіяний склероз, а це означає, що його симптоми різні, а перебіг захворювання різний. Магнітно-резонансна томографія важлива для діагностики.