Чи знали ви, що дата вашого народження також може вплинути на ваш вибір правильної вправи? Ваш знак багато розповість вам не тільки про ваш стан, але особливо про інтереси, які з часом приведуть вас до видів спорту, які вам найбільше підійдуть. Вони також враховуватимуть ваше терпіння та рішучість, що може сильно вплинути на те, який тип руху найкращий для вас.

вашого

Овен

Вам подобаються виклики, і вам постійно потрібно доводити свою боротьбу. Командні види спорту для вас ніщо. Ви віддаєте перевагу битися за себе і змагатися за перше місце назавжди. Велоспорт і спінінг - це дуже хороший спорт для вас. Необов’язково, щоб у вас завжди був спаринг-партнер, і таким чином ви також можете найкраще використовувати свою енергію. Швидка ходьба або біг також можуть вам підійти.

Ви один з найбільш стійких ознак. Вам подобаються великі виклики та їх постійне приниження. Вам ідеально зосередитися на фітнес-центрах та зміцненні. Це найпростіший спосіб побачити активні зміни, які є настільки важливими та спонукальними для вас. Крім того, це допомагає вам при частих проблемах зі спиною та слабших колінах. Для тих жінок, які не люблять піднімати гантелі, існує альтернатива пілатесу.

Близнюки

Ці люди ніколи не можуть бути самотніми, і це включає фізичні вправи. Якщо з ними не буде когось, хто мотивує їх і переконує, що вони не здаються, вони легко закінчать з самого початку. Вони також часто дуже швидкоплинні і не довго тримаються в одному виді спорту. Їм влаштовують парні ігри. Вони люблять бадмінтон, настільний теніс або теніс. Однак вони також віддають перевагу простим командним іграм, таким як волейбол або спільні вправи в стилі аеробіки.

Ви віддаєте перевагу динамічним видам спорту, сповненим змін. Вам подобається напруга, але в той же час ви любите сильний колективний дух. Вам подобаються командні види спорту, такі як футбол, баскетбол, гандбол чи хокей. Але остерігайтеся розчарувань. Втрати можуть вас дуже швидко демотивувати. Водні види спорту також зручні для вас. Плаваючи, ви можете розслабитися від усіх турбот і дуже добре зменшити стрес.

Ви сприймаєте спорт і вправи як презентацію свого стилю. Це демонстрація вашої позиції для вас, тому ви часто адаптуєте її до того, чого досягли в житті. Спробуйте поглянути на своє життя, як ви прогресували, і на те, як змінилися ваші захоплення в цьому напрямку. Ви перейшли від командних видів спорту до бігу, тренувань із особистими тренерами і, якщо ви досягли більше, гольфу. Однак перевага полягає в тому, що вас може цікавити в основному все, що завгодно, і у вас немає обмежень щодо цього.

Панна

Вони не люблять кудись поспішати. Вам потрібно мати мир, гарну атмосферу за будь-яких обставин, і ви це шукаєте навіть під час вправ. Тому йога та різні її варіанти є дуже підходящою альтернативою для вас. Щоб не зіпсувати задоволення, вам також сподобається приєднуватися до командних дисциплін. Однак вам також подобаються нові речі, і ви готові спробувати петанк або бейсбол, наприклад, особливо для того, щоб це не було традиційно у вашій місцевості.

У спорті ви шукаєте елегантності та благородства. Навіть за допомогою руху ви представляєте певну грацію і зосереджуєтесь на його ідеальному виконанні. Йога теж вам підходить, але вас також можуть зацікавити різні гімнастичні вправи. Вони досить вимогливі, що є для вас досить необхідним викликом. Ви також любите гольф або верхову їзду. Ви почуваєтесь трохи невпевнено в командних видах спорту.

Скорпіон

Вони віддають перевагу спорту на витривалість. Марафони та триатлони, це саме те, що зроблено для них. Однак у певний момент життя вони пригнічують багато гніву та агресії. Тому їм потрібна вправа, щоб витягнути це з себе. Ідеально підходить бокс, кікбоксинг або якесь єдиноборство. Жінки воліють біг, катання на роликах та плавання.

Стрілець

У цьому випадку ми маємо честь типових любителів зимових видів спорту. Поки влітку вони роблять паузи і прагнуть більше відпочити, після випадання першого снігу їх час настає. Бігові лижі, гірські лижі, а також катання на ковзанах - ідеальний спосіб провести вільний час. Однак водночас вони не люблять конкуренції. Вправи повинні особливо їх порадувати, які, на їхню думку, вони дуже швидко втратили б.

Козеріг

Ви не прихильник вправи. Якщо вам доведеться наздогнати якийсь рух, то він повинен мати із собою якусь іншу мету. З цієї причини ви особливо прихильник довгих прогулянок, коли можете насолоджуватися навколишньою природою. Ви також любите альпійські тури та скандинавську ходьбу. Якщо їм доводиться тренуватися, вони віддають перевагу приватно, де їх ніхто не бачить. У цьому випадку вам підійдуть різні тренажери та стаціонарний велосипед.

Водолій

Будь то чоловіки чи жінки, обидві статі зосереджуються переважно на нарощуванні м’язів. Тому будь-яке зміцнення та робота над своєю фігурою є для вас великою привабливістю. У той же час у вас є потрібна доза залізного терпіння, завдяки якому ви можете досягти успішного кінця. Однак вони також виняткові в командних видах спорту. Однак повинні бути лідери, які завжди штовхають свою команду вперед.

Ви любите танці, і це може бути вашим основним способом пересування. Ви не любите бездіяльності, і вам доводиться постійно бути в русі. Ви природний лідер, і вам все одно потрібно десь досягти успіху. Ви любите вимірювати сили в окремих видах спорту, але дуже важко нести втрати. Тому, якщо ви не хочете дуже скоро втратити спаринг-партнерів, переоцініть свою поведінку. Ви любите бігати, але віддаєте перевагу коротшим маршрутам.