можна

Годуйте шкіру гарбузом


Ви напевно чули або пробували домашню косметику безпосередньо на власній шкірі, використовуючи авокадо, банани або лимони. Однак мало хто знає, що гарбузи можуть бути ефективними так само, як пише huffingtonpost.co.uk. У гарбузі ми знаходимо багато цінних речовин, таких як вітаміни, антиоксиданти та мінерали. Він багатий каротиноїдами, тому надає шкірі міцність та здоровий колір. Він ретельно зволожує, оскільки має високий вміст води і сприяє прискоренню утворення нових клітин.

Приготуйте з нього маску для обличчя. Додайте до змішаної кашки мед і перемішайте до досить пластичної суміші. Потім нанести на обличчя. Поєднання гарбуза та йогурту також відмінне - це супергідратаційна маска, яка пом’якшує шкіру.

Плід осені також підходить для лущення. Це позбавить вас від старих клітин і дасть вам простір для оновлення шкіри. Акуратно помасажуйте шкіру змішаною м’якоттю з коричневим цукром. Змийте і дайте шкірі висохнути. Якщо у вас є час, ви можете застосувати гарбузову маску, завдяки якій поживні речовини всмоктуються глибше, а шкіра отримує найкраще.

Ваше волосся буде вам вдячне за це


Ви страждаєте від сухості та пошкодження волосся? Навіть у цьому випадку ви можете покластися на силу гарбуза. Зробіть з неї густу маску, яку вмацуйте в коріння, а потім нанесіть на решту волосся. Знову змішайте чашку подрібненого гарбуза в кашку. Додайте 2 столові ложки меду і півсклянки кефіру. Ця маска діє як чудова глибока регенерація гриви, яка повертає їй втрачений блиск.

Картопля фрі


Якщо ви в процесі схуднення, вас чекає смачна дієтична їжа з гарбуза. Він винятковий за своєю корисною цінністю та чудовим смаком, дуже схожий на картоплю. Гарбуз гарненько вимити, очистити від шкірки, нарізати, видалити м’якоть і насіння. Доведіть духовку до 220 градусів і наріжте гарбуз картоплею фрі. Поступово кладіть їх на деко, змащене оливковою олією. Приправте чорним перцем. Випікайте 20 хвилин. Якщо ви бачите, що картопля фрі смачно підсмажена і трохи темніша, посоліть і подайте або як гарнір, або окремо з деяким соусом.

Смачна каша


Ви порізали гарбузи і хочете позбутися м’якоті? Ви можете використовувати його для смачного десерту, де ви зможете побалуватись та освіжитись. Вам знадобиться шматочок гарбуза хоккайдо, картате борошно, мед, м’ята, кокосове молоко та заморожена 100% м’якоть фруктів. Все змішати, прикрасити м’ясом та насінням чіа. Вся підготовка займає всього 10 хвилин. Ваші смакові рецептори будуть задоволені.

Гарбузова ваза


Яскраві кольорові гарбузові голови найхимерніших форм заповнили сади, ринки та житла. Шкода не робити з ними осінні прикраси. У вас вдома є хризантеми? Їх фіолетовий колір ідеально контрастує з помаранчевими гарбузами. Вирішіть їх верхню частину і видаліть внутрішню частину. Вставте чашку з водою та квітами, і у вас буде оригінальна ваза з гарбузами.

Пов’язані статті

Хіларі з’їла моє печиво з моєї сумки

Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.

Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.