Зої у старих штанях: Зараз би вмістилося двоє.
Британка Зої Хеммондс сказала ВСЕ після розриву зі своїм хлопцем! За півроку їй вдалося скинути неймовірно більше 38 кілограмів.
Зої розлучилася з подругою два роки тому. Вісімнадцять місяців вона марно шукала нове кохання, тому вирішила докорінну зміну - навести своє тіло у формі.
Вона регулярно зважувалась, вимірювала себе, записувала свій прогрес і щомісяця писала статті про те, як у неї справи. Через півроку очікувані результати були досягнуті. Із початкового розміру одягу 22 (приблизно 50 європейських номерів) він досяг розміру 10 (близько 38). За ці роки її тіло набуло красивих жіночих форм і схудло на 38 кілограмів зайвої ваги.
Зої роками «культивувала» свою зайву вагу. Її меню складалося з піци, тістечок, сирників та літрів кола. Порівняно із середньодобовим споживанням їжі, вона споживала лише п’яту частину їжі. Вона додавала регулярні фізичні вправи тричі на тиждень, і результати не забарились.
Як сказала 34-річна менеджерка Daily Mail, оскільки вона схудла, стала щасливішою, у неї незрівнянно більше впевненості в собі і вона впевнена, що все можливо, ви просто хочете.
Зої перед схудненням одягала готовий розмір номер 50.
- Все погане приходить з чимось хорошим! Зустріньте Ніну Перачкову, яка сама використала рани долі
- Все добре - це щось погане
- Чудо-трава Ця жінка важила 72 кг у четвер, а до суботи скинула 67 кг! Гарні поради та ідеї
- Все для любові Подивіться, як ця жінка схудла через чоловіка!
- Дивовижне перетворення - Зузка схудла на 11 кілограмів!