ПОЇЗДАЙТЕСЯ З МНЕ
Досягніть своїх фізичних, змагальних та опозиційних цілей за допомогою повністю персоналізованої програми тренувань та харчування, створеної для вас.
МАГАЗИН
Все, що потрібно тренувати вдома або взяти у свій тренажерний зал, і мати змогу отримати максимум від себе
БОРОТЬБА З ОРУЧЕЮ
Армрестлінг - це силовий вид спорту, який поєднується з високим рівнем техніки, сили, вибуховості та витривалості.
Спорт, який вже є частиною мене, проходить моїми жилами, і в моєму житті є спортивна мета - зробити його відомим, зробити там, де це заслуговує.
ПОСЛУГУЙТЕ МЕНЯ У ПІДГОТОВКІ ЗМІСТИТИСЯ В 2021 році
СЛІДУЙТЕ ЗА МНЕ МЕРЕЖАМИ
Я запропонував навчити вас усьому, що я знаю про спортивну підготовку, харчування, фізіологію, армрестлінг тощо. Нічого не пропустіть і підтримайте мене на цій важкій дорозі.
Youtube
Дозвольте представитись
4 рази чемпіон Іспанії з армрестлінгу, міжнародний чемпіон і президент клубу Pulling Wolf цієї самої дисципліни, що знаходиться в Мадриді. Я також фіналіст у дисципліні Men's Phisyque, а також фізичний та онлайн тренер для чудових спортсменів та таких, як ти, які хочуть здійснити свої мрії.
Я рекомендую вам стежити за мною в моїх соціальних мережах, щоб краще знати та вивчати ті дрібні деталі, які впливають на тренування, планування, харчування, армрестлінг та підтримувати мотивацію.
Такі тренування - це весело, мені це дуже подобається, це мене влаштовує, і Джей тримає мене в мотивації.
Я вдосконалююсь практично щодня, ніколи не думав, що дійду до цього рівня.
Я ніколи не міг уявити, що після травми коліна буду робити триатлон, але завдяки Джею я це роблю.
Блог з армрестлінгу
Важливість техніки в БОРОТНІЙ БОРЬБІ
Армрестлінг - це найбільш технічний вид спорту, який я коли-небудь знав. Дозвольте мені сказати вам, чому техніка так важлива, щоб ви серйозно ставилися до вивчення цього.
Правила армрестлінгу
Першим, чому я навчу вас, будуть основні правила, щоб ви почали розуміти складність цього виду спорту, різницю з «нормальним» пульсом і щоб згодом ви краще зрозуміли різні техніки.
- Гімалайська порода - Все про котів
- А якщо ні, то все, що ви думаєте, що знаєте про Павлова та його умовні рефлекси, є правдою BBC News World
- Все про фузаріум
- Види сиру, навчіться розрізняти їх як професіоналів - Все про сири та багато іншого
- Все, що вам потрібно знати про інфекцію сечі у дітей Здоров’я СВІТ