ПОЇЗДАЙТЕСЯ З МНЕ

Досягніть своїх фізичних, змагальних та опозиційних цілей за допомогою повністю персоналізованої програми тренувань та харчування, створеної для вас.

армрестлінг

МАГАЗИН

Все, що потрібно тренувати вдома або взяти у свій тренажерний зал, і мати змогу отримати максимум від себе

БОРОТЬБА З ОРУЧЕЮ

Армрестлінг - це силовий вид спорту, який поєднується з високим рівнем техніки, сили, вибуховості та витривалості.

Спорт, який вже є частиною мене, проходить моїми жилами, і в моєму житті є спортивна мета - зробити його відомим, зробити там, де це заслуговує.

ПОСЛУГУЙТЕ МЕНЯ У ПІДГОТОВКІ ЗМІСТИТИСЯ В 2021 році

СЛІДУЙТЕ ЗА МНЕ МЕРЕЖАМИ

Я запропонував навчити вас усьому, що я знаю про спортивну підготовку, харчування, фізіологію, армрестлінг тощо. Нічого не пропустіть і підтримайте мене на цій важкій дорозі.

Youtube

Дозвольте представитись

4 рази чемпіон Іспанії з армрестлінгу, міжнародний чемпіон і президент клубу Pulling Wolf цієї самої дисципліни, що знаходиться в Мадриді. Я також фіналіст у дисципліні Men's Phisyque, а також фізичний та онлайн тренер для чудових спортсменів та таких, як ти, які хочуть здійснити свої мрії.

Я рекомендую вам стежити за мною в моїх соціальних мережах, щоб краще знати та вивчати ті дрібні деталі, які впливають на тренування, планування, харчування, армрестлінг та підтримувати мотивацію.

Такі тренування - це весело, мені це дуже подобається, це мене влаштовує, і Джей тримає мене в мотивації.

Я вдосконалююсь практично щодня, ніколи не думав, що дійду до цього рівня.

Я ніколи не міг уявити, що після травми коліна буду робити триатлон, але завдяки Джею я це роблю.

Блог з армрестлінгу

Важливість техніки в БОРОТНІЙ БОРЬБІ

Армрестлінг - це найбільш технічний вид спорту, який я коли-небудь знав. Дозвольте мені сказати вам, чому техніка так важлива, щоб ви серйозно ставилися до вивчення цього.

Правила армрестлінгу

Першим, чому я навчу вас, будуть основні правила, щоб ви почали розуміти складність цього виду спорту, різницю з «нормальним» пульсом і щоб згодом ви краще зрозуміли різні техніки.