Джерело: Модельне агентство 22 червня 2016 р.

Ми вже показали, що в основному варто змінити для збалансованого харчування, але що робити, якщо ви навіть не помічаєте змін у собі, навіть за допомогою фізичних вправ? Ну, здебільшого проблема полягає в тому, що ми їмо погано не в той час, оскільки не всі організми реагують однаково на певні продукти. У будь-якому випадку спробувати варто, але в цих випадках ми, як правило, рекомендуємо дієту для групи крові для дівчат. І, звичайно, коли проблеми з їжею, здається, викликають постійні запалення на їхніх обличчях, напр. навколо чола, скроні, носа і щік. Слідкуйте за усією корисною інформацією щодо відносно нової дієти!

дієти

Дієту, згруповану за групами крові, винайшов американський лікар/натуропат. Доктор Пітер Дж. Д’Адамо експериментував з різними дієтами на додаток до процесів загоєння, хоча виявилося, що різні реакції були пов’язані з різними групами крові. Згідно з його теорією, генетика формує наші смаки, і наше тіло точно знає, що їм потрібно, їх просто відволікає погана іннервація. Суть полягає в тому, що деякі поживні речовини можуть бути ідеальними для однієї групи крові, але вони вже можуть бути прямо шкідливими для іншої. І якщо ми наповнимо наш організм шкідливими речовинами, це точно стане хворобою, імунна система буде пошкоджена, і ви, мабуть, не зможете підтримувати свою ідеальну вагу. З тих пір Д’Адамо видав кілька важливих книг, які також можна придбати вдома, наприклад Сплануйте AB0, спосіб життя відповідно до плану AB0, і харчуйтеся відповідно до свого типу.

Звичайно, ви також можете завантажити безліч електронних таблиць з мережі, в яких ви в значній мірі можете побачити, яких продуктів бажано уникати відповідно до вашої крові. Ми окреслюємо властивості групи крові А в широких межах, оскільки це найпоширеніший тип в Угорщині - 44%. Другий - 0 з 32%, але за допомогою простого аналізу крові ви можете з’ясувати, до якої групи ви належите. Давайте просто розглянемо властивості A:

Серед шанувальників дієти - такі відомі моделі, як Кендіс Свейнпол, Елль Макферсон, Міранда Керр, Роузі Хантінгтон-Уайтлі та Шаніна Шаїк. І уявіть, якби ми вас досі не переконували, 6 з 15 ангелів перейшли на цю їжу на минулорічному шоу Victoria's Secret! Їхній зоряний тренер Джастін Гелбанд перед тренуванням відправив їх до дієтолога, який, відповідно до групи крові, склав для них справжню дієту без голодування.