вирішиться

Здорова дієта необхідна, особливо якщо від цього залежить здоров’я нової людини. На що слід остерігатися?

Дев'ять місяців радості та очікування найдорожчого подарунка. Хоча майбутні матері робили що завгодно для своєї майбутньої дитини, вони часто менше приділяють уваги складу меню. Їжа, споживана під час вагітності, доставляється безпосередньо дитині у вигляді харчування і може суттєво вплинути на її розвиток. Недавні дослідження підтвердили, що дієта вагітної жінки може вплинути на ймовірність алергії.

Висновки дослідників були представлені в Американському коледжі алергії, астми та імунології. Метою досліджень було з'ясувати, чи існує зв'язок між харчуванням матерів під час вагітності, їхньою історією алергічних захворювань та розвитком екземи та харчової алергії у дитини. Результати чітко показали, що невідповідна дієта впливає на майбутню схильність до алергії в пренатальному віці.

Тривожні цифри

Американські дослідники спостерігали за дієтою 1315 вагітних жінок, відзначаючи історію алергії. Вони виявили, що діти, які, як було показано, частіше розвивають екзему або харчову алергію, народжуються від матерів з поганими харчовими звичками. Спостережувана вибірка показала, що до 33% дітей розвивали алергію протягом 2 років, якщо їх матері також мали одну з алергій і не дбали про вживання здорової їжі. Ще 21% дітей, матері яких харчувались різноманітніше під час вагітності, незалежно від того, чи мали вони в анамнезі алергічні захворювання, розвивали екзему або харчову алергію у віці до 2 років.

Майбутні розробки

"Кілька вагомих досліджень підтримали концепцію критичного вікна впливу алергенів у ранньому дитинстві - навіть у пренатальному віці - для профілактики алергічних захворювань", - сказала Стейсі Галовіц, спеціаліст з алергії в Нью-Джерсі, Healthline. Вчені пропонують спосіб зменшити розвиток алергії, астми та атопічного дерматиту, покращивши дієту під час вагітності. В даний час немає конкретних рекомендацій щодо профілактики алергії у майбутньої дитини. Однак більшість експертів підтримують думку про збалансоване харчування під час вагітності та годування груддю, оскільки було доведено, що конкретні обмеження щодо ключових алергенів не перешкоджають подальшому розвитку алергічних захворювань у дітей.

Чітке попередження

Вагітним жінкам - особливо тим, хто страждає алергією - потрібно знати, що їх дієта може вплинути на шанси дитини на розвиток екземи та алергії. Тому дослідники зазначають, що важливо зосередитись на здоров’ї дитини вже в утробі матері. Таким чином, лікарі повинні більше спілкуватися з вагітними жінками та надавати їм інформацію про здорове харчування для запобігання алергії та екземи. Це загальні захворювання, якими страждають як діти, так і дорослі. Однак наука ще не має відповіді на питання про те, як конкретні продукти харчування або їх дефіцит впливають на розвиток алергії, а також як мікробіом матері впливає на імунний розвиток дитини.