Цей смачно поживний рецепт овочевого супу захоплює свіжість та смак овочів весняного сезону в мисці заспокійливого та смачного добра. З морквою, цибулею-пореєм, селерою та молодою картоплею ця страва з низьким вмістом жиру, безумовно, розраховує на ваші 5 в день і обслуговує чотирьох людей. Насолоджуйтесь теплим хрустким хлібом, заправленим вершковим маслом, для смачної легкої їжі. Ви любите хороший домашній суп? У нас тут ще багато рецептів смачних супів!
Інгредієнти
- 1 літр гарячого курячого або овочевого бульйону
- 1 невелика цибулина, очищена від шкірки і дрібно нарізана
- 100 г морінки або дитячої моркви, розрізаної навпіл і розрізаної вздовж
- 1 паличка селери, нарізана тонкими скибочками
- 4 ніжних цибулі-порею, нарізаних шматочками та подрібнених у фарш
- 2 зубчики часнику, очищені від шкірки і тонко нарізані скибочками
- 250г молодої картоплі, четвертованої
- 100г свіжого або замороженого горошку
- 3-4 голови немовляти Пак Чой або весняної зелені
- Близько 12 листя м’яти
Метод
Щоб приготувати овочевий суп, відваріть бульйон у великій сковороді. Додайте цибулю, моркву, селеру, цибулю-порей і часник. Доведіть до кипіння, а потім додайте картоплю. Варити на повільному вогні 12-15 хвилин, до готовності.
Додайте горошок, потім покладіть пак чой зверху, щоб він був трохи нижче рівня бульйону, і тушкуйте ще 5 хвилин.
Ложкою в гарячі миски і прикрасити м’ятою, подрібненою.
Найкраща порада для приготування домашнього весняного овочевого супу
Якщо ви поспішаєте, використовуйте бульйонні кубики або бульйонний порошок і заваріть 1 літр окропом.
- Рецепт домашнього, смачного і дуже простого селянського супу - Гастролаб
- Простий і смачний рецепт домашнього супу з локшиною
- Заварний крем-торія простий, простий і смачний рецепт приготування
- Торт на сковороді - простий і домашній рецепт приготування в Bon Viveur
- Успіху з цим рецептом лазаньї з фуа і овочами