Всесвітній день здорового харчування

Всесвітній день харчування відзначається щороку 16 жовтня на згадку про заснування Продовольчої та сільськогосподарської організації ООН (ФАО) у 1945 р. Навіть у нашій школі ми щороку звертаємо увагу на цю тему. Школярі долучились до проекту - МИ МОВИМО ПРО ХАРЧУВАННЯ.

харчування

Усі заходи для учнів були зосереджені на здоровому харчуванні, яке пов’язане з хорошим способом життя. Правильний спосіб життя - це, серед іншого, профілактика від хвороб, забезпечує активну та гідну старість. Школярі дізналися, яка їжа лежить в основі харчової піраміди, а тому вона дуже здорова і її слід вживати щодня. Їжа, яка шкідлива для нашого організму та викликає цивілізаційні хвороби - ожиріння та серцево-судинні захворювання - це перша смертність у Словаччині - знаходиться на вершині піраміди. Школярі знову засвоїли основну інформацію про важливість фізичного виховання, важливість відпочинку, чергування пасивного та активного відпочинку та уникнення стресу, а також про важливість сну та позитивний вплив пиття.