змінила

  • втрата ваги
  • здоров'я
  • дієти
  • історія схуднення
  • надмірна вага
  • депресія
  • шлунку
  • хірургія
  • надихаючі жінки
  • спосіб життя
  • харчування
  • Дієта

Кожна жінка, яка досягла ваги своєї мрії, одноголосно вірить у секрет її дивовижного перетворення. Є багато речей, за які можна набрати вагу, але є лише одна, яку ви дійсно використовуєте проти надмірностей: наполегливість.

Це суть усього, якщо вам цього не вистачає, то жодна дієта не може бути успішною, адже в довгостроковій перспективі лише наполегливість принесе свої плоди.

Історії схуднення до фотографій та після них

Без винятку за кожною успішною історією схуднення лежить жорстка воля та період боротьби. Звичайно, різні гормональні порушення та захворювання можуть ускладнити процес, але всі ми знаємо, що більшу частину часу людина спотикається від своїх цілей. Вісім жінок дійшли до того, що сказали, досить виправдань, час змінитись! Змінити свій спосіб життя ніколи не пізно, з часом тіло оцінить ваші зусилля, як показано в оповіданнях нижче.

(Джерело зображення: Instagram, обкладинка та відгук джерело: Getty Images Угорщина)