Короткий зміст:
Чоловіки не люблять говорити про це, як і їхні партнери. Але втрата лібідо у чоловіків або загальмоване статеве потяг ставить шлюб чи життя в парі більше, ніж будь-яка інша сексуальна дисфункція.
Втрата інтересу до сексу може бути не настільки поширеною для чоловіків, як для жінок: це стосується приблизно 15% чоловіків і принаймні вдвічі більше жінок.
Основи:
Коли чоловіки втрачають інтерес до сексу, це обумовлює їх більше, ніж жінок, оскільки їх мужність настільки пов'язана з їх сексуальністю, що дуже небезпечно обійтися без нього.
Втрата лібідо також робить чоловіків більш незадоволеними рештою свого життя і впливає на них більше, ніж на жінок.
Лише 23% чоловіків із втратою лібідо кажуть, що вони все ще дуже задоволені життям в цілому порівняно з 46% жінок, у чоловіків наслідки набагато вищі.
Але втрата лібідо - це не те, з чим доводиться жити, без будь-якого іншого засобу ви можете зробити багато, щоб повернути це сексуальне бажання та перспективу приємного життя в парі.
Втрата лібідо зазвичай не відбувається раптово, це, як правило, поступовий процес: це буде відсутність інтересу до сексу протягом декількох місяців минулого року.
Частота сексуальної активності не є найкращим показником сексуального інтересу, існує так багато обставин, які можуть завадити зустрічі, навіть якщо бажання є.
Але якщо ви підтримуєте стабільні стосунки і займаєтеся сексом рідше норми, можливо, вам не сподобалась ця ситуація.
Так званий синдром загальмованого або гіпоактивного статевого потягу - це втрата сексуального інтересу.
Це набагато більш поширений розлад, ніж здається, оскільки з 45 років лібідо знижується у чоловіків та жінок.
Згідно з опитуванням, 65% іспанців регулярно займаються сексом, хоча для 54% ця частота недостатня.
24,5% говорять, що мають стосунки кілька разів на тиждень, тоді як 41,5% говорять про частоту від двох до трьох разів на місяць і на 31% менше, ніж раз на місяць.
Причини:
Причини цієї складної проблеми варіюються від фізичної та медичної до психологічних та соціальних:
Еректильна дисфункція спричиняє втрату лібідо
Імпотенція або еректильна дисфункція - це не те саме, що втрата лібідо, але коли ви відчуваєте одне, рано чи пізно ви, швидше за все, відчуєте і інше.
Судинорозширювальні засоби, такі як Віагра, Сіаліс та Левітра, а також найновіша, що називається Spedra, покращують приплив крові до статевого члена і є допоміжним засобом, доки існує достатня база вільного тестостерону, яка є адекватною.
Тривожність і втрата лібідо
Чоловіки повідомляють про дві основні проблеми: занепокоєння і занадто рано кульмінація.
Майже кожен третій чоловік скаржиться на передчасну еякуляцію, яка, як правило, є наслідком відсутності ерекції, яка є досить міцною та тривалою.
Як правило, це відбувається через відсутність достатньої кількості вільного тестостерону, тоді як кожен п'ятий стурбований роботою.
І занепокоєння на цьому не зупиняється, лише третина жінок заявляє, що завжди відчуває оргазм під час статевого акту.
Порівняно з 75% чоловіків. Не дивно, що чоловіки відчувають тиск, і якщо тиск перебуває, це може призвести до втрати лібідо.
Стрес призводить до втрати лібідо
Стрес загалом і самооцінка - також важливі фактори.
Все це може спровокувати каскад вироблення гормонів, таких як адреналін та кортизол, що майже не робить парасимпатичної системи необхідною для ерекції.
До 1992 р. Наукові пояснення, які намагалися з'ясувати, як відбувалася ерекція, були зосереджені на станах кровоносної системи.
У цьому ж році журнал Science обрав оксид азоту як молекулу року. Нові дослідження виявили, що оксид азоту має нейромедіаторні функції.
Організм робить це за потреби, оскільки його не можна зберігати, як це робиться з іншими нейромедіаторами (ацетилхолін, норадреналін).
Йому приписують втручання у функції навчання та пам'яті, але там, де його втручання виявилося найбільш чітко, полягає в еректильній реакції, і парасимпатична система повинна діяти відповідним чином.
Послідовність подій, що викликають повну ерекцію, відбувається, коли оксид азоту виділяється в нервові закінчення тазової області, викликаний фізичними подразниками або еротичними думками.
Все це викликає розширення кавернозних тіл та кровоносних судин статевого члена. Коли м’язи розслабляються, виникає негайний наслідок: посилення кровотоку та розширення тканин вирильного члена.
Медичні умови можуть спричинити втрату лібідо
Різноманітні медичні проблеми та хронічні фізичні стани можуть зменшити статевий потяг чоловіка.
Серйозні хвороби, такі як рак та депресія, безумовно можуть прогнати будь-які думки про секс.
Серцево-судинні захворювання, гіпертонія та діабет можуть зменшити приплив крові до тіла, включаючи статеві органи, спричиняючи руйнування лібідо.
Хронічний алкоголізм і навіть випадкові запої алкоголю можуть стимулювати бажання, але перешкоджають роботі.
Такі стани, як порушення роботи щитовидної залози та пухлини гіпофіза (яка контролює більшість вироблення гормонів, включаючи статеві гормони), також можуть знизити лібідо.
Ліки можуть перешкоджати лібідо
Клас антидепресивних препаратів може придушити тягу. А також транквілізатори та ліки від артеріального тиску та використання фінастериду.
Залежні речовини, такі як героїн, кокаїн та марихуана, при інтенсивному та хронічному вживанні також можуть спричинити втрату лібідо.
Розмовляючи з лікарем щодо цих проблем, переважна більшість заборонена, і це є великою помилкою, оскільки існують альтернативні ліки від депресії та інших станів, які можуть мати менший вплив, бути безпечними щодо сексуального бажання та навіть стимуляторів.
Якість стосунків є важливою частиною лібідо.
Пара з дисфункціональними стосунками - найчастіший випадок, але навпаки, занадто великий союз може також зменшити лібідо.
Певний особистий інтимний простір є передумовою гарного зв’язку, коли близькість руйнується у злитті, не брак близькості, а занадто велика близькість заважає бажанню.
Висновки:
Справа тут не в тому, щоб отримати більше, а в тому, щоб покращитися. Частота - не єдина міра лібідо.
Почуття теж враховуються. Якщо ми з нетерпінням чекаємо сексу та почуваємось добре до, під час та після, це справжній показник нашого здорового лібідо.
Потрібно підтримувати реальні очікування, і таким чином зменшувати тиск тривоги за результатами роботи, беручи до уваги, що не всі сексуальні стосунки повинні бути ідеальними, у всіх випадках.
Можливо, лише близько 50% сексуальних подій можуть задовольнити одне одного,
Потрібно вдаватися до уяви, щоб боротися з втратою лібідо, досліджуючи фантазії, маючи на увазі грайливий аспект і сприймаючи його з гумором, не надто трансцендентально серйозно.
Розпитування про фантазії та подбання про деталі, що сприяють близькості та еротиці, та вивчення нових спільних відчуттів, які сприятимуть співучасті та сексуальному потягу.
Дуже важливо сприяти створенню таких умов, щоб існував простір, фізичний чи віртуальний, для подружжя та інший простір, зарезервований для кожного компонента цього союзу.
Ключові слова: лібідо та еректильна дисфункція, тривожність та лібідо, стрес та лібідо, тестостерон та лібідо, партнерські стосунки та лібідо, андропауза та лібідо, лібідо та речовини, антидепресанти оксиду азоту та лібідо, ліки та лібідо, щитовидна залоза та лібідо, лібідо та фінастерид, гіпотензивні засоби та лібідо.