Перший біг в босоніжках
Ми тестували інших босих. Цього разу на дамській нозі.
Хоча я бігаю вже багато років, я новачок, коли бігаю босоніж. Перед першим тестом Vivobarefoot PRIMUS TRAIL SG я чесно спробував, що потрібно для бігу без взуття. Незвичайна нога боса, чутлива до контакту з нерівною поверхнею, і техніка повинна бути ретельною, інакше існує ризик отримання травм більш тривалого характеру.
Це надлегке взуття ідеально вирішило проблему з незвичними нерівними ногами на дорозі. Вони мають неймовірну легкість, яку можна порівняти з готельними тапочками.
Перше, що помітить майже кожен, одягнувши взуття, - це швидке застібання, яке є максимально ефективним, оскільки вам не доведеться мати справу з розв’язаним мереживом або поступовим звільненням під час руху. Взуття так само міцно тримається від першого метра до останнього кілометра. Але підемо до самого пробігу.
Випробування відбувалися на дамбі в напрямку Петржалка - Чуново. Початок був обережним, бо я не знав, як стопа реагуватиме на поверхню. На мій подив, вони дуже красиво амортизували удар завдяки підошві, яка не тільки добре виглядає, але й служить. Крім того, в спекотний день вона захистила ногу від палаючого асфальту, що я дуже оцінив. Прямо під рукою плавучих будинків я повернувся до рукава Дунаю за буфетами і випробував м’який ґрунт.
З перших кроків він відчував зміни. Ями та дрібні нерівності не були проблемою, вони навіть були приємні на дотик. Не потрібно було зупинятися або підвищувати обережність, підошва виконувала свою захисну функцію. Просто насолоджувався контактом з природою.
Я рекомендую використовувати Vivobarefoot PRIMUS TRAIL SG для початківців із вкладеною вставкою, яка підійде вам принаймні на асфальтових ділянках, чого іноді можна уникнути. Ваш крок придбає більше впевненості в собі.