Сьогодні я розлучився зі своїм малим о пів на сьому вечора і прокинувся о четвертій - не так важко не їсти вночі at
В іншому випадку я провів два недисципліновані два дні і одразу ж почав обходити якусь хворобу стенокардією на тест. Тож доводиться знову починати класику - БЕЗ дурниць і якомога більше вівсянки.
Я вже з нетерпінням чекаю літа, коли все зросте! Мені також подобаються збочення 😀 як смузі для голови з яблучним та лимонним соком. Просто нехай голова починає рости. Це приємно, коли людина також з нетерпінням чекає бур’янів, чи не так? 😎
Ми також могли запустити ведмежий часник на вихідних
@digysa теоретично божественний. але ми намагаємось, щоб усе м'ясо було вдома, я купую виключно в магазині, саме через те, що все лайно.
так що бевіт хліб купений, я знайшов вже слацький, на сніданок було розважитись рибним спред, він чудовий, у мене є 😉 Десятий апельсин, обіднє різотто з курячою маскою. Тобі це подобається ?
@lorela Paleo їсть подругу, але оскільки у неї на початку 50-х діагностували целіакію + пагорб харчової алергії, і вона мала проблеми з деякими продуктами, але я їх не тестую. коли було нормально, тож наступного дня сир. Їй було нудно від цього, тому вона на все життя виключила сир зі свого раціону.
Ну, я не хочу його захищати, але, щоб виключити те, що погано впливає на організм, це досить гарне рішення. Ну, вона отримала мене як бонус на кілька фунтів. 😉 . почуваються добре, суглоби набрякають, вона не втомлюється.
Але це не схоже на Дуканку, ось основа вживання овочів. Дуканка повністю на голові, тому що ви все ще їсте тільки м’ясо, овочі обмежені, а нирки потім хапаються за голову. 😝
@lorela Drahul вже не бідна. йому зараз краще, він просто задихається своїм кашлем. але тепер для зміни горло, тобто незабаром глотка та гортань були мною. 😠 . тоді в цілому мені вистачає грибів. тому я додаю до свого раціону чеський, терафлю, чай та стрепсіл. 😖
@zitaje. тож я досі використовував голову лише для волосся. 😀 .нічого і чудово. 😉
@clari Я купив цілу зернову планку в п’ятницю, запхав її в морозильну камеру, що сьогодні вранці їду, як закінчив. а хліба ніде, донька і курець "вечеряли" в суботу. Тей . це потрібно, коли я маю 50 фунтів з Канадою. 😠
Риба, дрібна риба, дрібна риба - свіжовиловлене в нашій країні не становить загрози, але ось уже кілька років я принаймні зосереджуюсь на тих, хто ловиться безпосередньо з моря, а не на рибних господарствах.
Нам пощастило з іншим м’ясом - можливістю придбати домашнє. Так само і яйця.
Я вважаю, що на словацькому ринку є багато неякісних товарів. Але іноді ви можете вибрати з нього хоча б менше зло.
@ victory1 Звичайно, коли існують обмеження щодо здоров’я. Але тоді палео-дієта чи дієта для целіакії? 🙂
Кожен може знайти свій власний стиль харчування, який йому підходить. Якщо він триває все своє життя (приблизно), якщо це стиль, який приносить користь його здоров’ю та психіці, то нехай сподобається 😉
Ой, мені так шкода, у таку гарну погоду, коли ти почуваєш себе нещасно. Як щодо Паралену чи Нурофену? Я прощаю, прощаю, тему гарячих напоїв та їх кількість цукру, яке вони містять.
У будь-якому разі, я бажаю тобі раннього зцілення!
@ перемога1
@zitaje
Якщо у мене була кропива, я закінчив; горло у вогні, а голова як коліно 😀.
На жаль.
@lorela Ну, я вивчу це. і, можливо, я піду на септолет і парален. це без цукру.ні.Але в неділю я повернувся додому лише з дому. 😔
Ви маєте рацію, погода фантастична ... але мені насправді все одно, але я все ще сиджу в офісі цілий день. ☹
З цією палео-дієтою я теж на гачках . мій колишній алерголог, і коли ми розмовляли, він цілком рекомендував мені це, але не через дієту, а виключення алергенів. і мені справді нудно від їжі.
@lorela Але голова справді чудова для волосся. Спаріть його і після миття промийте волосся теплою водою з голови. вони твердіші, блискучі. 😉
@ pobjeда1 Безумовно, не на моєму волоссі; У мене алергія на всі трави та бур’яни тощо. а в той час, коли я ще не знав про це, я також готував відвар з кропиви. Для волосся та пиття. І моє волосся страшенно впало, і це було страшно на дотик.
Чим старше я стаю, тим більше у мене проблем у цьому плані. В даний час я вирішую проблему, через кілька років мені доведеться відмовитись від кількох органічних та екокосметичних продуктів, які я використовую, і, як це не парадоксально, від супутніх гіпоалергенних продуктів, і перейти до "чистої хімії".
@lorela хм. Ви також можете скористатися деяким тестуванням, яке дозволить вибрати трави, які шкодять вам, і які з них ви можете. 😉
У мене є свого роду природний опір хімії, на відміну від моєї дочки, яка вважає всі природні препарати плацебо. типова докторська дитина! 😠
@ pobjeда1 У мене це позаду, алергія на все зелене (навіть нецвітуче і хвойне), але я не надаю цьому великої ваги. Можливо, помилка. У мене в квартирі багато зелені 😀 і я часто їду на природу та бігаю по квітучих луках 😀.
Лише зараз алергія, а точніше гіперчутливість до косметики, якось мене охопила. Нещодавно я купив Eucerin, цілий набір, який навіть не є натуральним косметичним засобом, і моя голова в жалобі, вона йде до кошика. Слава Богу! Декоратор все ще крутий, я люблю сором’язливість! 🙂
. і плацебо неплацебо, той факт, що через 3 роки використання я маю шкіру як дитяча попка після 3 років використання, переміг мене. Раніше, маючи загальнодоступні марки в аптеці, мені довелося одягнутись і змастити ще один літр кремів після душу.
@zitaje
Я не знав, що з тією кропивою я люблю робити смузі, поки що я готував лише апельсини та банани
http://biostrava.zarucene.sk/pomarancove-smoothie/
з цією кропивою хороший напад - це дуже здорова рослина, і лимонний смак прикриє? або є смак кропиви ?
Бабуле, що ти скажеш на запліснявілий сир? Я купив Rival, смачний, я його обідав з шинкою, овочами та хлібом. Але це не дуже жир під час дієт?
@lorela .ajajaaaaj! Ну, ви пофарбували есенцію в зелений колір. Н ну ніст, я падаю додому, щоб зцілити. 😖
@ pobjeда1 Ні ні, стіни білі, але у мене в квартирі досить багато квітів.
Одужуй швидше!
@clari Так, через вміст тваринного жиру блакитний сир непридатний для схуднення.
Придатні лише нежирні тверді сири до 30% по масі, напр. Клеопатра, П'єрко, Ейдам 30%.
@clari Отже, не за вміст тваринного жиру, а за "високий" вміст живого. жиру, а отже і вища теплотворна здатність 😉.
@lorela Дякую. вчора температура була 37,1.не чужа, я чхав близько 85 разів, але глотки або гортані було навіть більше. тож лікар замовив по телефону стрепфен. Маю цукор чи ні, мені все одно. Відчуваю, ніби проковтнув дитячий дерев'яний кубик. 😠
Інакше, коли ми говорили про ці волосся, вони мене повністю змінили після 40 років. вони мене завжди змащували, а в мене вони були як стіна. Зараз моє волосся настільки сухе, що я використовую на них креми та олію, і вони починають скручуватися. неймовірно. 😝
Привіт всім дамам, я впевнений, ви маєте рацію, що в 40-х вона збідніла важче, ніж у молодшому віці. Якщо ви зацікавлені додати вправу до схуднення, звичайно, з урахуванням віку та можливостей кожного з нас, додайте до нашого Fit Club на вулиці Jiraskova c. 3 в центрі Зигзагу в Петржалці. Ми - група жінок різного віку, які зібралися, щоб трохи поворухнутись і скинути трохи кілека. Після фізичних вправ ми завжди маємо поживний, низькокалорійний, відновлюючий коктейль, який замінить нам вечерю і підживить втомлені м’язи. Ми говоримо про життя, здорове харчування та підтримуємо одне одного у наших цілях. Ми займаємось двічі на тиждень, у вівторок о 18:00. та в четвер о 19:00. Одна година коштує 3 євро. Якщо ви хочете приїхати, повідомте про тел. c. 0907 466 294. Це так, щоб у нас вистачило коктейлю на всіх 🙂.
@ pobjeда1 Я бажаю, щоб ліки швидко діяло на ваш біль у горлі. Це дійсно може вас турбувати.
У мене також сухе волосся, як це не парадоксально, вони не люблять олії, принаймні два з яких я накладаю на ще мокрі кінці волосся. Я краще переношу олійні обгортання перед пранням, поки що я лише на початку, тому мені цікаво, яким буде результат після руки 😉.
@lorela lorel, я сьогодні була в рахунку, тому що в нас у холодильнику нічого немає, я переслідую кишковий вірус, який малеча принесла з дитячого садка, і мою загрозливу знахідку, що вони якось перебудували його в рахунку і отримали позбутися торф’яного хліба. Я не розумію, все хороше буде занесено під килимок ! У мене є Tesco під рукою, тому я не знаю, як я з цим впораюся. В іншому випадку наступного дня я майже нічого не їжу, так як мій шлунок нічого не сприймає, але з моєю дочкою вже все добре, і мені довелося щось їй купити. Я нічого не відчуваю, навіть своєї улюбленої кави ☹
@biancaneve Оооо, ще одне мародерство? Це дратує. Одужуй швидше!
Навіть бевіт - оригінальний рецепт (хоча, мабуть, не в Біллі), але завжди є в наявності 🙂 булочки з ґремом, іноді хліб з грімами.
babule, будь ласка, порадьте. я купив у lidli незайману оливкову олію. одного разу друг сказав мені, що я можу використовувати його для приготування їжі, сьогодні друг сказав мені, що незаймана тільки холодна. так що я дурний у цьому.