Якщо щось для мене було справжнім кошмаром, це втрата ваги. Я ніколи не належав до худорлявих людей (або, як то кажуть, бідних, як планки), але навіть не набрав ваги. Я був трохи поруч із тілом, але ще й тому, що любив потурати їжі. Чому б мені не потурати, коли я був задоволений собою. Але одного разу це просто довелося змінити, і воно змінилося дуже скоро. Я почав помічати, що моє тіло починає округлятися набагато більше, і я перестав це любити. Напевно, було зрозуміло, що я повинен щось з цим зробити.

повинна

Втрата ваги повинна бути кошмаром?
Я почав пробувати все, що знайшов в Інтернеті. Я буквально все це пройшов по черзі, але, мабуть, зрозуміло, що мало ходив. Перш за все тому, що не все, що стосувалося інших людей, стосувалося і мене. Він мав такий самий курс. Спочатку я сильно схуд, але нарешті я набрав більше ваги, навіть більше кілограмів, ніж мав раніше. Що б не сталося, ефект йо-йо завжди наступав. Однак, що ще гірше, я страждав від швидкої втрати енергії і постійно був дуже втомлений, тож у мене не було сил для жодного виду спорту.

Чому ви все одно повинні бути втомленими?
Однак коли я зрозумів, що ця втрата ваги робить зі мною, було пізно. Тому я вирішив звернутися до лікаря. Коли я сказав йому, в чому моя проблема, він однозначно висловився за білкову дієту. Він сказав, що якщо я переживаю з цього приводу, я можу бути впевнений, що я схудну, не повернувши свої кілограми, але я точно уникну втоми, оскільки цей метод не обмежує занадто багато їжі. Я не вірив, але я був готовий спробувати все, що могло мені допомогти. Дивуйся світу, це справді спрацьовувало, я почувався неймовірно добре і зовсім не втомився. Напевно, важливо ніколи не кидати рушницю в жито.