Чи означає схуднення втрату волосся?
Коли ви починаєте процес важкої дієти або баріатричної хірургії, це змушує вас задуматися, чи означає схуднення втрату волосся?.
У багатьох випадках це саме так, і це має науково доведені причини.
Я думаю, що це момент, коли ми збираємося зрозуміти причину випадіння волосся під час схуднення.
Суворі дієти та баріатрична хірургія можуть вплинути на випадання волосся
Чи означає схуднення втрату волосся?
Більшість з нас панікує, стикаючись з першими днями випадіння волосся під час баріатричної хірургії.
Дуже важливо для всіх нас добре почуватися фізично, але в момент баріатричного процесу або дуже радикальної дієти, яка зазнає невдач.
Важливим є кількість втраченого волосся протягом перших місяців відновлення.
Втрата волосся стає більш інтенсивною з третього місяця до року, і в більшості випадків втрачається від 5 до 15% волосся.
До 15% волосся втратить 30% від оперованих для баріатричної хірургії протягом першого року
Причина випадіння волосся на дієті
Дієта сама по собі не є причиною випадіння волосся, але стрес, який вона створює, пов’язаний з дефіцитом поживних речовин, впливає.
В принципі, дуже інтенсивна дієта має проблему, що спричиняє дефіцит поживних речовин.
Якщо до цього додати надмір фізичного навантаження, білки, що відповідають за ріст волосся, перенаправляються на формування м’язової маси.
Адекватна та збалансована дієта є найкращим протиотрутою від випадіння волосся завдяки звичайному харчуванню.
Щітка, повна волосся, створює рівень стресу, який не сприяє втраті волосся
Причина випадіння волосся від баріатричної хірургії
Після баріатричної хірургії, якщо є причина, яка перевищує дефіцит харчування та стрес при втраті ваги.
Баріатрична хірургія має важливий вплив на загальний метаболізм організму.
Однією з проблем, що породжує метаболічні зміни, є зміна швидкості росту волосся.
Зміни метаболізму призводять до випадіння волосся
Він має наукову назву "телогенний витік", і тоді ріст волосся сповільнюється, тому що фаза відпочинку волосся довша.
Більшість волосся росте нормально, але після операції волосся стає більше у фазі спокою.
Це у фазі спокою, коли волосся легше линяють.
Цикл росту змінюється після баріатричної операції, збільшуючи час фази відпочинку волосся
Основні причини
- Стрес від травми операції
- Стрес від випадіння волосся (це основна причина втрати волосся)
- Гормональні зміни від цього виду метаболічної хірургії
- Дефіцити харчування (частіше при мальабсорбції)
Чим вище рівень стресу, тим більше випадає волосся
Як мінімізувати випадання волосся
Зберігайте спокій перед випаданням волосся, пам’ятайте, що ви падаєте через стрес, і якщо стрес зростає, втрата волосся збільшується.
Треба пам’ятати, що волосся, хоч і падають більше, але швидше ростуть.
Контролюйте споживання заліза та добавок цинку на додаток до продуктів з Омегою, оскільки вони допомагають засвоювати поживні речовини.
Харчові добавки дуже важливі для регулювання випадіння волосся
Якщо ви хочете знати щось про один з продуктів, що забезпечують нас залізом природним шляхом, раджу переглянути статтю про фініки.