Втрата ваги повинна приносити задоволення

Ніколи не покладайтесь на те, щоб все було добре. І хоча це може бути для вас дуже смішно, і ви ніколи не можете сказати rpedtim все, що може перенести вас на той етап, про який ви ніколи не мріяли, вам потрібно усвідомити одну важливу річ. Іноді доводиться просто робити паузу над усім, що робиш, і бути впевненим, що незалежно від того, що ти робиш, намагайся добре подумати, чому схуднення найкраще для тебе. Іноді потрібно просто зупинитися і зрозуміти, що ваше тіло дуже добре знає, що йому потрібно, і буде поводитися просто так. Звичайно, вам просто потрібно допомогти йому в цьому.

ваги

Оскільки схуднути непросто, і це те, що всі бачать абсолютно по-різному, ви також повинні на це дивитись і неодмінно приймати. Бо хтось скаже, що це легко, але врешті-решт це зовсім не просто, бо що б не трапилось, все одно буде все дуже складно, коли ти спробуєш кудись перенести. Тому що ви можете зосередитися на порадах різних людей, але врешті-решт ви все одно виявите, що ваше тіло робить те, що хоче.