Втрата ваги - це здорово, правильно і розумно.
Не лише це. Це спосіб вижити. Шлях до збереження здоров’я та кращої перспективи життя. Зі зміною способу життя змінюється і вага тіла. Ми набираємо вагу, і наш фізичний та психічний стан зникає. Це звичайний сценарій. Ми приймаємо багато калорій. Ми витрачаємо набагато менше енергії. Таким чином, баланс порушується. Результатом є поступовий набір ваги, надмірна вага, а потім ожиріння.
Тож зупинись !
Зупинимося і почнемо діяти! Почнемо щось робити один з одним. Нелегке завдання. Це вимагає мотивації, сильної волі та дисципліни. Ну, це окупається! Втрата ваги є важливим інструментом для активної профілактики багатьох захворювань. Профілактика багатьох неприємних проблем зі здоров’ям. Зростаюче ожиріння, недоречне і неправильне харчування та відсутність фізичних вправ. Неприємна тріада. Потрібні зміни. Той, хто хоче уникнути частих відвідувань лікаря та вживання ліків, повинен серйозно подумати. Подумайте над цим, а потім вживайте заходів. Почніть діяти, рухайте справи вперед. Втрата ваги - це шлях до кращого та здоровішого життя. Шлях до кращої фізичної та розумової працездатності. Шлях до кращої фізичної та розумової працездатності та здорової впевненості в собі. І перш за все до кращого почуття себе.
Втрата ваги сильно зміниться в житті.
Втрата ваги змінить життя з нуля. Це змінить багато пріоритетів і змінить загальний спосіб життя. Результат - нова, здоровіша людина. Здоровіше і впевненіше. Ожиріння не є привабливим. Я не співчуваю і не приємний. Це знижує впевненість людини в собі, часто погіршує його сприйняття оточуючими. Товсті люди мають проблеми. Не тільки медичні. У них проблеми у стосунках, сприйняття навколишнього середовища зазвичай погіршується, іноді навіть зневажливо. Товстун почувається неповноцінним. Не дуже привабливі для оточення. Не дуже привабливий для потенційних партнерів. Це може призвести до депресії, тривоги та почуття неповноцінності. Втрата ваги може сильно змінитися. Візуально та розумово. Вигляд у дзеркалі все-таки кращий. Радість життя зростає. Зростає віра у власні сили. Середовище сприймає зміни позитивно. Зростає продуктивність і радість від життя. Настає оптимізм. Метою схуднення є зміни на краще. Зміни вимагають від людини внутрішньої цілісності. Це означає, що він може зрозуміло і всебічно зрозуміти значення всього процесу. Втрата ваги не є самоціллю. Він покликаний змінити життя, а не внести хаос і плутанину у повсякденне життя. Результатом є не тільки правильна і здорова маса тіла, але і позитивні зміни в житті.