Як повідомляв лондонець, найнижча точка була тоді, коли йому поставили діагноз апное уві сні і сказали, що його дихання може зупинитися в будь-який час ночі, оскільки м’язи та тканини в горлі блокують дихальні шляхи через його переважання. Хоча іноді кожен може задихатись один-два рази під час сну, у пана Уддіна це траплялося до восьмидесяти разів за одну ніч, тож не дивно, що він ледве наважився заснути, боячись потонути уві сні. Лікарі порадили йому носити спеціальну маску, яка не дозволить заблокувати дихальні шляхи, але чоловік врешті-решт вирішив розпочати нове життя, для чого попросив допомоги свого лікаря загальної практики.

втрата ваги

Як повідомляв чоловік, оскільки в дитинстві він вже вживав багато фаст-фудів та безалкогольних напоїв, у 15 років він важив 95 кг, а до закінчення школи мав понад 100 кг, але почався справді різкий набір ваги після того, як він одружився і його сім'я стала. "Кожного разу, коли у нас народилася ще одна дитина, ми з дружиною набрали значну зайву вагу, багато в чому завдяки великій кількості жирної їжі та солодких безалкогольних напоїв", - сказав чоловік, котрий у середині двадцятих років вбирався лише в одяг 7XL. "Через кілька метрів у мене закінчилося повітря і я ледве міг повзати зі своїми дітьми, я був так виснажений", - продовжував пан Уддін, який за пропозицією свого лікаря-лікаря врешті пройшов операцію звуження живота, в результаті лише п’ять доз за раз, тож п’ять місяців йому вдалося позбутися понад 56 кг під час сну і навіть його апное уві сні зникло.

Чоловік різко змінив свій раціон, до якого долучилася вся родина, так що замість попереднього жирного м’яса вони їли лише птицю та рибу, а солодощі замінили фруктами. Сьогодні вона також ходить на роботу, а ввечері регулярно бігає і насолоджується можливістю знову грати зі своїми дітьми, 11-річним Фахімом, 9-річним Фарханом та 3-річною Майше. Апное сну вражає приблизно чотири відсотки чоловіків середнього віку та приблизно два відсотки жінок у Великобританії. У деяких випадках зміна способу життя, наприклад, втрата ваги, може покращити ситуацію, але в більш важких випадках необхідно носити респіратор. Якщо не лікувати належним чином, апное сну також може спричинити високий кров’яний тиск, інфаркт, інсульт або діабет.