Що для нас добре? Щоб знайти те, що для нас? Які реформи вписуються в наш світогляд? Що для нас означає «здоровий спосіб життя»? Перше і головне - це пізнати себе і те, що ми робимо нас означає спокій і "ЗДОРОВ'Я". Якими ми є в собі і за що можемо бути звинувачені.
Якщо ми знайдемо це і зможемо застосувати це, оточення, засоби масової інформації до цього
На додаток до структури "світу, що мчить", система протилежних секторів, які сприяють більш придатному для життя та здоровому життю, почала отримувати величезний простір. Тому що якось все більше і більше людей відчувають потребу в чомусь «іншому», бо це так «не добре». Ряд методик використовує свої позитивні механізми дії та необхідність зміни ставлення (будь то харчування, фізичні вправи, стосунки, пов’язані з роботою, лікування хвороб або підтримка фізичного та психічного здоров’я), що або знаходить відкриті вуха, або викликає великий опір. Ми потрапляємо в потік інформації, і тоді ми усвідомлюємо, що зараз насправді втрачаємо, бо не знаємо, що “треба” робити, що для нас добре і що правильно? Чому це? Чому реформи, які він слухає, викликають спротив стільки людей?
З одного боку (це простіше), стало модно мати справу з самими собою. Що, безумовно, має сприятливий ефект, оскільки змушує вас усвідомлювати багато речей, але також викликає багато плутанини у багатьох людей. Те, чого ми починаємо слідувати в моді, як правило, буде нетривалим, оскільки немає реальної основи. Ми підбираємо кілька речей, як нове вбрання, а потім, коли ми не такі цікаві або сучасні, ми викидаємо їх, щоб внести суттєві зміни у наше життя. Він трохи рухається, тоді ми повертаємося до звичного, яким в будь-якому випадку легше керувати.
З іншого боку: інформації насправді багато, і важко знайти те, що для нас. Це часто вимагає великої наполегливості. В іншому випадку ми повертаємось до попередньої тези і просто пробуємо щось на смак. Ми з’ясовуємо, наскільки це добре для нас, і тоді не рухаємося далі. У попелі спроба змінитися гине. Більше того, часто є ймовірність того, що врешті-решт це відвернеться від тієї мети, заради якої ми починаємо знайомитися з чимось новим. Ми можемо боятися нового, що все може бути інакше, і ми можемо почувати себе добре. Багато разів саме хвороба чи біль спонукають нас шукати можливість, відмінну від тієї, що ми пережили до цього часу, або ж “загальну для суспільства”. Потім, коли гостра проблема зникне, ми повернемося до старого порядку.
Повертаючись до нашого першого питання: чому ми губимось серед багатьох добрих речей, які теоретично хороші або рекламуються для цього? Тому що в довгостроковій перспективі nем ми можемо вставити нове у наш день, поки не розчинимо старе! Ось як можуть з’являтися нові імпульси, але вони зможуть нам допомогти або спричинити зміни в тій самій мірі, до якої ми готові, до того, що ми дозволяємо у своєму житті. Те, що ми відчуваємо соціально, по-сімейному, ми можемо собі дозволити. Однак ми можемо кидатися від одного до іншого поки в ньому не буде спокою, впевнені знання, тим часом від нас очікують протидії. Ми знайдемо те, що шукаємо, якщо зможемо узгодити це з нашими системами вірувань. І у нас вистачає сил, щоб наважитися змінитися! Як я вже говорив, потрібна наполегливість і рішучість, щоб внести в наше життя значущі реформи.
Ми хочемо вирватися з білочного колеса суспільства, але ми все ще в глухий кут. Перехід не означає, що нам доведеться викинути те, що ми представляли до цього часу! Я думаю, що це маячня. Кожен повинен зібрати те, що йому добре, відповідно до своєї власної індивідуальності. Звичайно, це не означає, що ми виключаємо з раціону рядок «не їсти вуглеводів», тому що це нам не зручно ... Те, з чого ми хочемо вийти, ми повинні оточити це такою ж любов'ю, як те, що ми присвячуємо добрим речам: це дивно, але оскільки наша частина, тому ми маємо це гладити, а не передавати, тому негативне почуття, пов'язане з цим, вже полегшено. Варто крок за кроком вступати в нові речі, і якщо ми можемо керувати цим протягом тривалого періоду (більше 3 місяців) і більше не доведеться звертати на це увагу, а стали частиною нас, це працює «само собою», тоді може наступити якийсь новий поштовх. Не варто збирати більше інформації, вивчати більше технік, тому що це буде лише інша сторона коня, яка з часом може вас спантеличити.
Якщо ми уважні до власної (!) Операції і не потрапимо в пастку безлічі можливостей, ми відчуємо, що є правдою і що нам потрібно. Наші зміни - це не лише внутрішні процеси, а й зовнішнім'який is капелюхнак. Крім того, не існує миттєвого, швидкого методу, не вірте їм! Речі, які нам не зручні, або викликають трохи дисонансу, набір запитань від нас, не витрачають на це наших сил, тому що це відволікається, і рішення в довгостроковій перспективі не буде, очікується, буде щось бібі в ньому.
Не хочемо всього, і особливо не відразу! Будьмо терплячими. Однак ми прагнемо до того, щоб наважитися на боротьбу, бо звички можуть повернути вас назад. Але якщо ми вже пережили щось краще, ніж раніше, ми не побажаємо старого тісного взуття, і ми можемо черпати з цього сили.!
- Закуски з яблучного пирога - Рецепти Смачне життя - Гастрономія для повсякденного життя
- Гострі млинці з алое та спеціальні млинцеві начинки - ти зголоднів до життя мод
- 8 здорових літніх продуктів - Журнал Смачне життя - Гастрономія для повсякденного життя
- Американська леді позбулася 45 кг за 10 місяців - Журнал Смачне життя - Гастрономія
- Хрест вставляє знак життя в проїжджаючий Molnár Kft