Втрата ваги за допомогою гіпнозу

Надмірна вага - це моя тростина, і ця тема частково продиктована моїм власним досвідом, а з іншого боку, коли я обертаюся на вулиці, у магазинах, у тренажерному залі, я бачу, як люди борються із значною надмірною вагою. Боротьба навіть зрозуміла буквально, адже, наприклад, у супермаркеті багато людей майже схиляються, чіпляючись за візки для покупок. Це сумно, особливо якщо побачити, що значна кількість їжі, яка продовжує сприяти набору ваги, завантажується в машину.

Всім відомо, що надмірна вага ставить під загрозу їхнє здоров’я, тому позбавлення від цього присутнє у їхніх мріях та сподіваннях, лише найпростішим способом. Тобто це слід робити, приймаючи таблетку, і це розтопить жир з тіла, набиваючи торти, бутерброди, картоплю фрі без зупинки. Так, це те, що залишається мрією!

Сила, мотивація, яка може допомогти, насправді присутня в нас, лише звички, вуглеводна залежність - це пастка, від якої можна позбутися лише з великою рішучістю. У своїй попередній статті я згадував про гіпнотерапію, яка може сприяти успіху, я б представив можливість цього більш детально.

допомогою

Під час гіпнозу пацієнти зазвичай шукають терапевта, щоб схуднути. Коли хтось усвідомлює, що стан людини є «нестійким», це вже бажання ставити досяжні цілі, підкріплені належним лікуванням. Думки інших також сприяють досягненню належної ваги тіла, тому що знайомі та члени сім'ї також можуть припустити, що наш зовнішній вигляд не такий, як "старий" - що, звичайно, доводиться до нашої уваги в негативному сенсі. Ці сигнали також досягають самооцінки, що також допомагає волі, необхідності змін.

Ми коригуємо вагу свого тіла за допомогою звичок, пов’язаних з харчуванням та емоціями (!), Зберігаючи стан або постійно збільшуючи свою вагу. Емоції пов’язані з різними переживаннями, фіксованими, про які ми здатні на короткий час забути, поїдаючи. Ми їмо з болем, тікаємо, щоб їсти, «все, що мені потрібно зробити, це з’їсти» - це часто речення, що використовуються як саморельєф.

«Дієти на волі», керуючись цим, лише допоможуть ефекту джоджо, оскільки результати не можуть назавжди замінити емоційні фіксації.

Цікаво, що розвиток ожиріння опосередковується двома типами емоційних ефектів. Самотність, з одного боку, та вплив та утиски з боку інших, з іншого. Більшість цих емоційних впливів втікають - так, вони втікають - у переїдання. Повний живіт пом’якшує, зменшує біль.

Хоча за допомогою самоперевірки майже кожен здатний побачити корінь власної проблеми, вирішити її можуть лише одиниці. І ось з’являється картина клінічної гіпнотерапії, за допомогою якої терапевт досліджує проблемне відчуття, це перший крок до вирішення.

На другому етапі, гіпнотичному стані (який є нічим іншим, як модифікованим станом свідомості), пропозиції вводяться в підсвідомість. Ці пропозиції можуть бути дуже спрямованими. Більшість людей із зайвою вагою, наприклад, борються з відсутністю любові. За допомогою навіювання ми можемо зміцнити його віру в себе, любов до себе. Людина, яка лікується, може також проектувати зображення (це керована візуалізація), які буквально прискорять метаболізм для досягнення мети! Крім того, може бути образа на продукти, що відгодовують, що може зменшити їх споживання.

Зазвичай для досягнення бажаного результату потрібно 3-4 процедури, але це все-таки набагато доступніше, із стійким ефектом (!), ніж покупка тисяч чудодійних засобів щокварталу, що “гарантує схуднення”.!

У наступній статті я трохи детальніше розповім про можливість схуднення за допомогою гіпнозу.