Нещодавнє дослідження показує, що зниження калорійності (і збалансоване) в дієті та регулярна програма фізичних вправ, з подальшою втратою ваги та/або зменшенням жирової тканини, призводить до значного зменшення деяких маркерів запалення крові, таких як C- реактивний білок та інтерлейкін 6.
У цьому дослідженні лише практика фізичних вправ не впливала на зменшення запальних маркерів.
Доктор Луїс Аронн, засновник і директор Комплексної програми управління вагою в пресвітеріанській лікарні Нью-Йорка та медичному центрі Уілла Корнелла в Нью-Йорку, сказав, що «це додає до масиву доказів, що при втраті невеликої ваги жирові клітини скорочуються і запальні гормони. Окрім ішемічної хвороби серця є багато речей, які залежать від запалення ".
Доктор Мітчелл Рослін, керівник хірургії ожиріння лікарні Ленокс Хілл у Нью-Йорку, погодився. "Ожиріння викликає хронічний стан запалення, яке також може бути причиною метаболічних захворювань, таких як діабет 2 типу та деякі види раку", - зазначив він. "Ожиріння викликає цей запальний стан, і коли ми його змінюємо, ми також повертаємо назад процес, який викликає певні види раку та діабет".
Допис за матеріалами HealthDay, перекладеного Hispanicare
ДЖЕРЕЛА: Луїс Аронн, доктор медицини, засновник та директор, Комплексна програма контролю ваги, Нью-Йоркська пресвітеріанська лікарня/Медичний центр Вайла Корнелла, Нью-Йорк; Мітчелл Рослін, доктор медицини, начальник хірургії ожиріння, лікарня Ленокс Хілл, Нью-Йорк; 1 травня 2012 р., Дослідження раку
День здоров'я
(c) Copyright 2012, HealthDay
- Mercadona Три продукти, щоб схуднути або підтримувати здорову дієту
- Для схуднення дієта важливіша за фізичні вправи
- Вправа для схуднення або дієта Krag Fitness - гібридне тренування
- Бобові культури необхідні для здорового харчування, а також допоможуть схуднути
- Книга - Мистецтво схуднення без дієт Ключі до схуднення здоровим способом і без нього