схуднути

Люди доглядають за собою, і роблять це, виходячи зі свого раціону. Це очевидна реальність у наші дні, те, що витягується з різних звітів, а також з асортименту відповідних супермаркетів, які надають нам безмежні можливості добре харчуватися та підтримувати лінію або схуднути. Яскравим прикладом є можливості, які пропонує мережа Меркадона, в запасі якого ми знаходимо ці три ідеальні предмети для здорове харчування або схуднення.


Хоча Mercadona не характеризується тим, що пропонує знижки, це робить це, надаючи нам можливість придбати нашу продукцію за найнижчою ціною. Це також стосується спеціальних продуктів для певних секторів, таких як хворі на целіакію або вегани. Купівля конкретних предметів за низькою ціною потроху стає реальністю, як ми можемо переконатися в цих трьох продуктах, які допомагають нам підтримувати здорове харчування.


Пластівці пшеничного спельти

І саме в тому, що Mercadona зарекомендувала себе як орієнтир у нашій країні в конкретних статтях, щоб мати можливість здорового харчування. Одним з найвизначніших пунктів є упаковка 0-відсоткової каші з пшениці з спельтою, каші, придатної для будь-якого здорового сніданку.

Вони визнані пластівцями пшеничного спельта, які Mercadona продає під торговою маркою Hacendado у 400-грамовій упаковці. Його продають за 1,35 євро.

Кіноа

Це одна з тих супер їж на даний момент. Він може навіть служити гарніром або основою для нового виду салату. Той, який Mercadona продає і який ми рекомендуємо, - той, який заморожений, ідеально підходить для обігріву та їжі. Не включає добавки та цукри.

Кіноа - дуже придатна псевдожирова культура у вуглеводах, вітамінах та мінералах, на думку дієтолога Алекса Яньєса. У валенсійському ланцюжку він зустрічається в різних форматах. Найвідоміший - це 500-грамова упаковка і коштує 2,79 євро.

Клітковина і кунжутний хліб

І так, третя рекомендована їжа для підтримання здорового харчування, яку ми знаходимо в Mercadona, - це хліб. Але не традиційний хліб, а модель з клітковини та кунжуту. Хліб типу "wasa", який на 69 відсотків виготовляється із цільного житнього борошна та понад 30 відсотків клітковини.

250-грамова упаковка продається в Mercadona за 95 центів.

Пам’ятайте, що на нашій сторінці у Facebook ви зможете бути в курсі всієї інформації, що з’являється щодо всіх товарів, які ви можете придбати в Інтернеті із онлайн-знижками. Слідуй за нами.