Деякі хворі на діабет 2 типу Коли вони втрачають достатню вагу, вони можуть змінити цю патологію без необхідності приймати наркотики. Зараз нове дослідження, проведене в Кембриджському університеті (Великобританія), підтверджує, що воно не є надмірним втрата ваги для досягнення цього, але лише на 10% зменшення протягом перших п’яти років після діагностики достатньо для досягнення ремісії діабету.

може

Попередні дослідження показали, що зворотний діабет 2 типу можливий, якщо a обмежувальна дієта близько 700 калорій на день протягом восьми тижнів (більш традиційні низькокалорійні дієти складають близько 1200-1500 калорій). За допомогою цього типу дієти ремісія захворювання була досягнута за дуже короткий термін у дев'яти з 10 нещодавно діагностованих пацієнтів і у половини тих, хто хворів цим ендокринним захворюванням більше восьми років.

Пацієнти, які втратили 10% і більше своєї ваги протягом перших п’яти років після встановлення діагнозу, мали вдвічі більше шансів нормалізувати рівень глюкози в крові

Проблема полягає в тому, що пацієнтам непросто виконувати такі схеми діабету, тому вони в кінцевому підсумку відмовляються від них. І з цієї причини команда з Кембриджського університету вирішила перевірити, чи можна досягти того самого ефекту в довгостроковій перспективі за допомогою менш обмежувальних дієт, а також більш комфортного та життєздатного для населення, тобто з більш “досяжним мета втрати ваги ".

Дієта з низьким вмістом цукру та тваринних жирів для контролю діабету

Автори роботи, опублікованої в Diabetic Medicine, проаналізували дані дослідження Addition-Cambridge, в якому взяли участь 867 осіб із вперше діагностованим діабетом у віці від 40 до 69 років. Вони виявили, що у 257-30% - діабет покращився через п'ять років. Ті, хто втратив 10% і більше своєї ваги за перші п’ять років після діагностики, мали вдвічі більшу ймовірність нормалізуйте рівень глюкози в крові, порівняно з тими, хто не схуд.

Для дослідників цієї мети набагато легше досягти, оскільки достатньо дотримуватися здорової дієти, багатої овочами, з низьким вмістом жирів тваринного походження та швидко засвоюються цукри, і регулярно займатися фізичними вправами.

Зараз команда проводить дослідження під назвою GLoW, яке вивчає, як можна знижувати рівень глюкози в крові за допомогою контролю ваги. Цей документ порівнює освітню програму, яку Британська національна служба охорони здоров’я пропонує сьогодні людям з діагнозом цукровий діабет, із програмою, яку пропонує компанія Weight Watchers®, яка пропонує програми зниження ваги, в яких калорії не враховуються, а бали.

За оцінками, в Іспанії щороку діагностується близько 386 003 нових випадків діабету 2 типу, і що нинішня захворюваність становить 11,58 випадків на 1000 жителів. Одним з найбільш негативних аспектів цієї патології є те, що близько 43% пацієнтів не знають про своє становище і не мають діагнозу, а діабет 2 типу є одним із факторів ризику серцево-судинних та ниркових захворювань, серед інших.