Привіт, хтось може допомогти мені? Моя шкіра сильно погіршилася за останні 3-4 місяці, і я не знаю, що робити, я дуже нещасна і не знаю, що ще, тому що мені ніщо не допомагає 😩😩 (я змазала обличчя з особистих причин, є різниця у 4 місяці між верхніми та нижніми фотографіями) Щиро дякую за вашу готовність та допомогу 🙏🏼
У мене була та сама проблема, але з 12 років. Мій козел - це одне взуття в ке. Але справа не в цьому. Вона пояснила мені, що якщо вона застосовує ліки в період статевого дозрівання, існує велика ймовірність того, що вони повернуться. Повернувся і мій однокласник. Вона проходила лікування, як і я у віці 23 років, хоча вона була трохи раніше мене і вугрів більше не поверталося. Тому мій козел краще дає ці ліки на 20 років життя. Оскільки прищі, швидше за все, не повернуться
Привіт, щось проти прищів, будь ласка? 🙏🏼
Мені також 20, і у мене є прищі протягом усього мого статевого дозрівання, на обличчі, на спині, підрізані, гормональні, механічні, я справді мав всі види. це мене дуже турбує, і мені ніщо не заважало. Я все ще борюся, але поступово спостерігаю вдосконалення. Ось короткий зміст:
-помилка буде полягати в неправильному рівні гормонів, здебільшого естрогену, який вирішується або поверхневою контрацепцією (у мене її було стільки, скільки рекомендували - рік, не спрацював дуже добре, після катастрофи), або насправді з основ, це допомагає в основному зеленим овочам, листю, зменшує естроген, мака прасек також мені допомогла, естроген пов'язаний з проблемами смаження (я приймаю Маріан строкату і, звичайно, дієтичну дієту!)
- відсутність молока/молочних продуктів, цукру або білого борошна, я також не рекомендую переходи, я віддаю перевагу насінню (ідеальні мотузки та коноплі)
-доповнення вітамінами, zn, я рекомендую риб'ячий жир
- це також допомагає дуже періодичному голодуванню, але на це не потрібно вказувати
-пити багато чистої води (2,5 л) і трав'яні чаї (нічого солодкого)
-Я їжу майже веганське, багато овочів, фруктів, цільної їжі, я згадав, що немає молока, цукру, білих мук, нарізане м'ясо в ідеалі жодне, принаймні на деякий час (ні, без цього ти не помреш)
-просто необхідно очистити організм від основ, щоб відновити рівновагу і рівень гормонів
Що стосується догляду за шкірою, я використовую в основному натуральну косметику, але якщо вона якісна і неприродна, нічого страшного, я не можу дозволити чутливому до неї біодерму, разом з очищаючим гелем + я почав додавати краплю КБР до крем і це камінь.
- Я також використовую ефірні олії чайника, лаванди та трояндової води
- Я звичайно використовую макіяж, а під ним біодерму, але я почав не використовувати рідкий макіяж, а лише консилер, оскільки вугрі в будь-якому випадку не покриваються макіяжем, і це дасть мені хоча б трохи полегшення, хоча принаймні мій макіяж не впливав на погіршення
-Я регулярно готую на парі свою форму, це дійсно допомагає, я їх роздруковую, хоча вони кажуть, що не слід, але я не можу собі уявити, щоб дозволити їй нагноюватися, робіть це відповідно до себе
- стежте за білизною, у мене найбільш механічні вугрі, часто міняйте подушки, вчіться спати на спині, поки я сплю на боці/животі, я бачу опіки. Росія теж не допомагає, але позбутися російських прищів можна порівняно швидко, гірше гормонально, я справді був у депресії. але я клянусь після цих речей, я бачу неймовірне покращення, у мене навіть починаються дні без прищів, хоча я не завжди все це стежу, і на даний момент у мене також є слабкий період після канікул, але це не можна порівняти.
І так, вугрі - це складна проблема, вони не беруть мастики шкіри, якщо ви прочитаєте багато інформації про це, так що з’ясуйте теж, я написав зміни, які вніс за останні кілька місяців, і Я справді приємно здивований. На жаль, нам не пощастило, що весь цей саджрайт виводиться через козу, і ми маємо худу шкіру, це як коли хтось ніколи не набирає вагу, а хтось негайно, тому це не з чистотою шкіри. немає іншого способу боротьби з ним, щоб просто очистити організм. Коли ти лінивий (як я іноді) і не дотримуєшся цього, ти ніколи не позбавляєшся від вугрів. Від вас залежить, чого ви насправді хочете, будь то комфортне життя чи здорове тіло та чиста шкіра 😊