терапія

Оновити статтю 14 червня 2020 року

Для схуднення можливо багато способів! Чи відомі Ви серед існуючих методів вушної терапії? Вперше введена в 1950-х роках, ця техніка сьогодні використовується людьми, які хочуть схуднути без зусиль та ефективно. За допомогою аурикулотерапії втрата ваги менш втомлива, а її результати - довгострокові. Тому цей спосіб має кілька цікавих переваг. Але як це працює? Як вушна терапія може стимулювати схуднення та допомогти вам почуватись краще у душі? Усі відповіді в цій статті.

Аурікулотерапія: пояснення та принцип роботи цієї методики

Виявлена ​​в 1951 році доктором Полом Ногіє аурикулотерапія або акупунктура складається з полегшення болю, впливаючи на нервові рецептори, розташовані у вусі. Вставляючи маленькі голки в певні точки вуха, можна впливати на нервові датчики тіла: кожна точка вуха представляє частину тіла.

Корисно знати: акупунктура вух була офіційно визнана ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я) в 1987 році.

Аурікулотерапія також є ефективною методикою схуднення. За допомогою цього точного методу насправді можна здійснювати безпосередню дію на мозок та нервові датчики. Ця дія дозволить вам менше їсти, виступаючи як пригнічувач апетиту та досягаючи сильного відчуття ситості, явищ, що підсилюють втрату ваги.

Як працює аурикулотерапія

Принцип аурикулотерапії дуже простий: він полягає у стимулюванні нервових рефлексів певної ділянки тіла шляхом введення тонких голок в навушник. Залежно від проблеми, яку потрібно вирішити, практикуючий вирішить вставити від 3 до 10 голок. Це можна зробити за кілька сеансів, але аурикулотерапія є досить ефективною, і з цієї причини кількість сеансів рідко перевищує три.

Кожна область кінчика спричинить миттєву фізичну та мозкову реакцію. Доторкнувшись до конкретних моментів, вибраних із 43 перевірених лікарями, можна вилікувати багато розладів та патологій. Результати будуть досягнуті швидко.

Як ви практикуєте аурикулотерапію?

Аурікулотерапію можна робити масажем або голками.

Якщо ви хочете втратити зайвий жир на животі, руках і стегнах, ви можете вибрати аурикулотерапію голками. Кріогенні голки використовуються більшу частину часу. Вони містять рідкий азот, і протягом одного сеансу ці голки імплантують на 25-30 хвилин у певні рефлекторні зони.

Щоб аурикулотерапія була ефективною для схуднення, потрібно в середньому три сеанси лікування. З іншого боку, якщо напівпостійні голки віддають перевагу кріогенним, лікування може тривати від 3 до 30 днів. У цьому випадку голки вводяться так, щоб не турбувати пацієнта в його повсякденному житті або під час сну. Голки видаляються оператором в кінці періоду лікування.

У деяких випадках розміщення голок не буде необхідним, і професіонал може прийняти рішення провести певний масаж на уражених ділянках вуха. Під час сеансу масаж може торкнутися рефлекторних точок, пов’язаних з печінкою, жовчним міхуром, селезінкою, шлунком, нирками, сечовим міхуром та кишечником. Масаж повинен тривати щонайменше дві хвилини і робити його на обидва вуха. Якщо масажу достатньо для схуднення, все-таки доцільно повторити його від 6 до 8 разів протягом дня, а протягом лікування пацієнт повинен випивати до 2 літрів води на день.

У вушній терапії також можна використовувати лазер. Вона називається електроаурикулотерапією і складається з торкання лазером найбільш чутливих ділянок вуха.

Нарешті, у вушній терапії для схуднення деякі люди використовують магнітні набори для досягнення подібних результатів.

Вушна терапія: як цей метод допомагає вам схуднути?

Аурікулотерапія - це метод схуднення здоровим і невимушеним способом, на відміну від різких дієт, синонімами яких є обмеження та позбавлення, аурикулотерапія допомагає худнути без обмежень! Але як голки можуть допомогти вам схуднути?

Розміщуючи голки в місцях, пов’язаних з центром апетиту, відповідальним за це датчикам надсилається повідомлення про насичення, щоб бажання їсти зникало. Як результат, ваш мозок більше не буде впізнавати почуття голоду, і ваше постійне бажання їжі зникне.

За допомогою вушної терапії ви зменшите споживання калорій і автоматично схуднете!

Ще одна перевага цього методу: при аурикулотерапії для схуднення не потрібно буде паралельно займатися спортом або дотримуватися різкої дієти. Ви можете схуднути, зберігаючи піковий настрій і без зусиль! Однак вам потрібно буде дотримуватися гарної дієти - при поганих харчових звичках голки для вушної терапії не допоможуть вам схуднути.

Додаткові пояснення щодо вушної терапії для схуднення

Як ви вже зрозуміли, вушна терапія працює на різних рівнях, щоб допомогти вам схуднути, але як вона працює? Насправді різні частини тіла пов’язані між собою, а деякі ділянки пов’язані з відчуттям апетиту та контролем голоду. Коли ці ділянки стимулюються тиском, гіпоталамус отримує сигнал, який може викликати відчуття повноти. Тому використання акупунктури у вухах втручається для обмеження тяги та контролю над голодом так само, як природний пригнічувач апетиту.

Інші переваги терапії акупунктурою для здоров’я

Окрім сприятливого впливу на схуднення, аурикулотерапія має й інші цікаві переваги для здоров’я. Зокрема, це допомагає полегшити певний біль, а також зцілити їх:

  • Стрес.
  • Безсоння.
  • Депресія.
  • Тривога.
  • Деякі залежності, такі як наркоманія тютюну.

За допомогою вушної терапії ви почуватиметеся розслаблено. Це відчуття є нормальним, оскільки під час сеансів організм виводить всі негативні токсини.

Аурікулотерапія для схуднення: переваги та недоліки

Тому вушна терапія є цікавим методом для тих, хто хоче схуднути, не змушуючи займатися спортом. Завдяки аурикулотерапії пацієнти можуть їсти все, що завгодно, не набираючи ваги, оскільки цей метод зменшує голод.

Примітка: ця методика також є хорошим рішенням для людей, які страждають нервовою булімією.

Аурікулотерапія також допомагає людям почуватись краще і менше стресувати; цікавий момент, оскільки загальновідомо, що стрес є джерелом ожиріння.

Але якщо аурикулотерапія має переваги, цей метод не позбавлений недоліків. Насправді це працює не для всіх і не рекомендується вагітним. Ціна сеансів також може бути суттєвим недоліком.

Аурікулотерапія: здорове рішення, але чи це гарна ідея? Це наша думка

Якщо ви хочете схуднути і втомилися від дієт, терапія вуха може бути правильним рішенням для вас. Цей метод є здоровим, природним і забезпечує своїм користувачам цікаві результати. За допомогою аурикулотерапії ви можете назавжди схуднути.

Насправді аурикулотерапія може впливати як на почуття ситості, так і на стрес; цікавий момент, оскільки ці два фактори негативно впливають на втрату ваги. Тому аурикулотерапія є ефективним способом схуднення.

Якщо вас цікавить вушна акупунктура для схуднення, важливо проконсультуватися з фахівцем, який спеціалізується в цій галузі.