У зв'язку з пандемією COVID-19 ми стикаємось з різними міфами. Щодо розповсюдження цієї хвороби у зв'язку з алкоголем, мабуть, найбільш відомим міфом є те, що вживання алкоголю знищує вірус, що викликає COVID-19. Вживання алкоголю не знищує вірус, але, ймовірно, збільшить ризик для здоров’я, якщо людина заразиться. Всесвітня організація охорони здоров’я попереджає, що ні в якому разі не можна вживати будь-який вид алкогольних продуктів як засіб профілактики або лікування інфекції COVID-19.
Загальна інформація про стан здоров'я та споживання алкоголю
Докази свідчать про те, що не існує безпечної межі, і насправді ризик заподіяння шкоди зростає з кожною випитою склянкою алкоголю.
Вживання алкоголю послаблює імунну систему і тим самим знижує здатність справлятися з інфекційними захворюваннями.
Відомо, що алкоголь викликає певні типи раку, навіть у дуже малих кількостях.
Вживання алкоголю в будь-який час вагітності становить ризик для майбутньої дитини.
Алкоголь збільшує ризик смерті та травмування внаслідок дорожньо-транспортних травм, утоплення або падіння.
Алкоголь впливає на ваші думки, судження, рішення та поведінку.
Алкоголь збільшує ризик, частоту та тяжкість насильства, таких як домашнє насильство, сексуальне насильство, насильство серед молоді, жорстоке поводження з старшими та насильство над дітьми.
Вживання важкого алкоголю збільшує ризик розвитку гострого респіраторного дистрес-синдрому (ГРДС), який є одним з найсерйозніших ускладнень COVID-19.
Що робити, а чого не робити під час пандемії COVID-19
Уникайте алкоголю взагалі, щоб не порушити імунну систему та здоров’я та не ризикувати здоров’ям інших.
Залишайтеся тверезими, щоб бути пильними, діяти швидко і приймати рішення з ясною головою.
Переконайтесь, що діти та молодь не мають доступу до алкоголю.
Алкоголь та ізоляція або карантин
Важливо розуміти, що алкоголь загрожує вашому здоров’ю та безпеці, і його слід уникати під час ізоляції чи карантину.
Працюючи вдома, дотримуйтесь правил, що діють на робочому місці, і дотримуйтесь заборони на вживання алкогольних напоїв.
Алкоголь не є важливою частиною ваших харчових звичок і не повинен бути пріоритетом у вашому списку покупок. Уникайте накопичення алкоголю вдома, оскільки це може збільшити споживання алкоголю.
Ваш час та гроші краще вкладати у придбання здорової та поживної їжі, яка збереже міцне здоров’я та зміцнить імунітет.
Замість вживання алкоголю спробуйте займатися вдома вдома. Фізична активність зміцнює імунну систему і є надзвичайно корисним способом управління карантином у короткостроковій та довгостроковій перспективі.
Можливо, ви думаєте, що алкоголь допомагає впоратися зі стресом, але насправді це не найкращий спосіб боротьби з хворобою. Відомо, що вживання алкоголю посилює симптоми панічних та тривожних розладів, депресії та інших психічних розладів, а також ризик домашнього та домашнього насильства.
Часте або надмірне вживання алкоголю може збільшити ризик виникнення проблем зі здоров’ям.
Факт: Вживання алкоголю не захищає вас від COVID-19 і може бути небезпечним.
Текст підготував: Департамент охорони здоров’я ÚVZ SR
- Подаруйте дітям білий круасан! Чи знали ви, чим цільнозерновий може бути небезпечний?
- Овочі для грудного вигодовування Що може, а що не може бути компетентним щодо здоров’я на iLive
- Віруючі запитують Владика Мілана Чи може віруючий вийти ввечері на пиво і ввічливо повернутися додому?
- Які заходи необхідно вжити у шкільних їдальнях у зв’язку з поширенням коронавірусу COVID-19?
- Запалення підшлункової залози З чого це може початися