Зв'язок між ожирінням та інсулінорезистентністю

Останнім часом все частіше і частіше можна почути про резистентність до інсуліну, у розвитку якої відіграє роль надмірна вага та нездоровий спосіб життя. Якщо ви сумніваєтеся, відчуйте, що вас може вразити це захворювання, зверніться до нашого спеціаліста з діабету!

взаємозв

Інсулін виробляється бета-клітинами підшлункової залози. Вуглеводи, розщеплені в шлунку та кишечнику, надходять у кров, звідки клітини за допомогою інсуліну поглинають глюкозу і використовують її у вигляді енергії, наприклад в печінці або м’язах. Інсулінорезистентність - це коли організм виробляє інсулін, але не може ефективно його використовувати. У разі недостатнього вироблення інсуліну клітини не можуть поглинати глюкозу з крові, що призводить до підвищення рівня цукру в крові, що пізніше є переддіабетом (стан, коли рівень цукру в крові вже вищий за норму, але ще недостатньо високий, щоб лікар міг заявити про діабет), або може призвести до діабету.

Цей стан, як правило, безсимптомний протягом багатьох років, тому скринінг на цьому етапі є найважливішим, оскільки раннє виявлення та зміна способу життя можуть навіть змінити переддіабет та затримати розвиток діабету.. Зазвичай скринінг проводиться за допомогою тесту OGTT (навантаження на цукор у крові).

У разі резистентності до інсуліну м’язові, жирові та печінкові клітини не реагують належним чином на інсулін, тому буде потрібно все більше і більше вироблення інсуліну, що з часом може призвести до виснаження бета-клітин.

Ожиріння, особливо поперекове, пов'язане з підвищеним ризиком розвитку резистентності до інсуліну. Додаткові фактори ризику:

  • малорухливий спосіб життя,
  • Пологи новонародженого понад 4500 г.,
  • захворюваність на діабет у сім'ї,
  • гестаційний діабет,
  • СПКЯ (полікістоз яєчників),
  • хвороба серця,
  • інсульт,
  • гіпертонія,
  • високий рівень холестерину

Тому що резистентність до інсуліну та переддіабет оборотні, дуже важливо вчасно змінити спосіб життя, рекомендується схуднути, займатися спортом (поєднання аеробних та анаеробних вправ кілька разів на тиждень), кинути палити та т.зв. запровадження середземноморської дієти.

Дослідження показують, що навіть втрата ваги на кілька відсотків знижує шанси розвитку діабету на цілих 50-60%. Запитуйте зустріч для консультації або обстеження у спеціаліста за номером +36 1 225 0566!