Ми часто спостерігаємо підвищення рівня ферментів печінки, жирів у крові, сечової кислоти та ферментів підшлункової залози. Вони найчастіше демонструють більшу чи меншу різницю стосовно способу життя, але на це варто звернути увагу! Наш пакет захворювань печінки добре показує функції печінки. Роль печінки в організмі надзвичайно складна і необхідна! Жирова печінка стає все більш поширеною, сьогодні населення світу приблизно. Це впливає на 25%. Це пов’язано з ожирінням, діабетом 2 типу та іншими розладами, пов’язаними з резистентністю до інсуліну. Якщо його не лікувати, жирова печінка може перерости в більш серйозні захворювання печінки або інші проблеми зі здоров’ям.
Жирна печінка - це надмірне накопичення жиру (накопичення ліпідів) усередині клітин печінки. Це може бути спричинено хронічним вживанням алкоголю (перша фаза алкогольного ураження печінки), але діагностика безалкогольної жирної печінки (НАЖХП) стає все більш поширеною у західних суспільствах.
Нижче ви можете прочитати про жирову печінку, яка є поширеною хворобою у західних суспільствах. Найпоширенішою причиною безалкогольної жирової печінки є резистентність до інсуліну через абдомінальне ожиріння. Це часто асоціюється з діабетом 2 типу, а також з порушенням рівня жиру та холестерину в крові.

взаємозв


Симптоми жирової печінки

  • Втома і слабкість
  • Помірний біль і повнота в правій і середній частині живота
  • Підвищений рівень ферментів печінки, включаючи АСТ і АЛТ
  • Підвищений рівень інсуліну
  • Підвищений рівень тригліцеридів
  • Анорексія
  • Нудота і блювота
  • Помірний або сильний біль у животі
  • Пожовтіння очей і шкіри
  • ожиріння (оскільки цей стан пов'язаний із загальним запаленням, може сприяти накопиченню жиру в печінці. За оцінками, 30-90% людей із ожирінням страждають і все частіше зустрічаються і у дітей) повноцінне шлунково-кишкове (парентеральне) харчування,
  • швидке схуднення,
  • резистентність до інсуліну: як високий рівень інсуліну, так і резистентність до інсуліну збільшують накопичення жиру в печінці як у діабетиків 2 типу, так і у тих, хто страждає метаболічним синдромом,
  • високе споживання рафінованих вуглеводів: регулярне вживання рафінованих вуглеводів збільшує накопичення жиру в печінці, особливо коли люди з надмірною вагою або резистентними до інсуліну споживають його багато,
  • прийом певних ліків (дієтичних добавок, знеболюючих препаратів .),
  • т оксинів,
  • метаболічні захворювання,
  • генетичні причини,
  • вагітність,
  • запальні захворювання кишечника, пошкоджена флора кишечника,
  • інфекції


Жирова печінка може загоїтися після усунення першопричин, інакше запальні захворювання печінки та утворення рубців можуть призвести до цирозу, значно збільшуючи ризик раку печінки.

Жирна печінка і нездорове харчування

Ожиріння, спричинене неправильним харчуванням, є вже поширеною хворобою, оскільки проблема жирової печінки вражає 70 відсотків ожиріння. Жирна печінка зазвичай не викликає скарг. Рідко асоціюється з жовтяницею, нудотою, блювотою, болем та чутливістю до черевного тиску.

Як діагностується жирова печінка?

Під час фізикального обстеження виявляється збільшена печінка з лабораторними відхиленнями в роботі печінки або без неї, УЗД черевної порожнини діагностує стан, тому гістологічне відбір зразків зазвичай не проводиться (у явному випадку).

Як лікувати жирову печінку?

Лікування полягає насамперед у зміні способу життя та зниженні ваги, яке складається з двох компонентів. Дуже важливо регулярно займатися спортом і збільшувати фізичні навантаження: заняття спортом, що вимагають витримки, швидка ходьба, пробіжки 2-3 рази на тиждень для профілактики та лікування жирової печінки. Не менш важливим компонентом є введення правильної дієти: рекомендується кілька невеликих прийомів їжі на день.

Хороший ефект мають продукти з низьким глікемічним індексом (повільно підвищують рівень цукру в крові) (наприклад, овочі, насіння та фрукти), слід уникати їжі з високим глікемічним індексом (швидко підвищують рівень цукру в крові) (наприклад, білий хліб, лущений рис, цукор-рафінад). Дієта повинна бути багата білком і з низьким вмістом жиру. Більша кількість більшості вітамінів необхідна для регенерації клітин печінки. Рекомендується випивати 2 літри рідини на день, слід уникати вживання алкоголю.