Привіт! так, я занадто закоханий у додаток YAZIO, як я вже казав вам у цій публікації
Тому я вирішив спробувати плани, які він пропонує.
Після довгих пошуків я вирішив піти на 14-денний виклик простої їжі, який зосереджений насамперед на виключенні з нашого раціону всіх оброблених продуктів. Раніше мені вдалося прогодувати себе таким чином, тому я сподіваюся зробити це теж зараз.
Приєднавшись до виклику, завдання та пропозиції щодо їжі, здається, харчуються так, як ти вирішив.
Ідея полягає в тому, що ви щодня вирішуєте завдання.
Кожен день - це проблеми та різні продукти.
Моя головна мета - знизити відсоток жиру, тож ще через 14 днів я розповім вам, як це відбувалося, чи вдалося мені знизити відсоток жиру, як я сподіваюся.
Як я вже казав вам, у 2014 році я провів 6 місяців, їдячи без переробленої їжі, і, клянусь, у мене стискалися преси, тому я сподіваюся їсти таким чином.