REDDITCH - Дивлячись на цю жінку, важко повірити, що вона півтора роки тому важила в кілька разів більше. Але правда полягає в тому, що Еммі Сілі вдалося за короткий час втратити до двох третин своєї ваги. І як вона це зробила?
Тридцятитрирічна Емма з дитинства бореться із зайвою вагою. Вона ніколи не була однією з бідних дітей, у вісім років вона важила 50 кг. А в період статевого дозрівання воно погіршувалося через нездоровий спосіб життя. Дівчинку весь день набивали піцою, картоплею фрі, шашликами та сосновими шишками. Таким чином вона з’їла до 184 кіло, пише The Sun.
"Лікарі попередили мене, що якщо я не схудну, мені не доведеться жити сорок днів народження. Було жахливо чути їхні слова, бо я знав, що вони мали рацію.,"говорить Емма, яка на час найбільшого ожиріння одягала сукню розміром 62.
Хоча хвороблива ожиріння жінка може пройти шлунковий шунтування, вона вирішила цього не робити. Коли вона потрапила у такий стан власними зусиллями, вона хотіла вийти з нього самостійно. Вона викинула з кухні всі чіпси та шоколад і замінила їх здоровою дієтою. Відтоді її регулярно фотографують, щоб побачити, як її тіло поступово змінюється на краще. "Я просунувся до фігури мрії. Коли я подивився фотографії, я відчув величезне задоволення". - зауважила брюнетка.
Еммі, яка зараз важить менше 60 кг, стала справжньою сексикою, яка вже не боїться носити міні-спідниці або великі вирізи. В даний час вона вірить, що готується до весілля зі своїм нареченим Брайаном, яке він завершує у сукні розміру 38.
Дієта Еммін до того, як вона почала худнути:
Сніданок: жоден
Обід: ковбаса, свинячий пиріг, бутерброди та чіпси
Вечеря: Доставка швидкого харчування
Тим часом: чіпси, печиво, тістечка
Напої: кава, чай, незбиране молоко, пузирчаста малина, сусло та вино
Дієта Еммін під час дієти:
Харчування: три рази на день спеціальні дієтичні супи та коктейлі
Напої: вода, кава або чай без цукру
Через 12 тижнів: один невеликий додатковий прийом їжі на день
Поточне меню:
Сніданок: вівсянка, знежирене молоко або фруктовий салат
Обід: бутерброд з тунцем і легким майонезом
Вечеря: курка або риба з тушкованими овочами та рисом
Тим часом: фрукти
Напої: вода, кава, чай
- За 5 тижнів я схудла на 5 кг! Форум
- За 18 місяців вона скинула 89 кілограмів завдяки одній зміні дієти
- За 90 днів вона схудла на 13 кілограмів і стала моделлю!
- За один рік вона схудла на 56 кілограмів і виглядає фантастично. Ось так виглядає її дієта!
- Менш ніж за півроку вона схудла на 25 кілограмів