Інж. Іван Галло, фахівець із здорового харчування, знає свої речі. Він сам (як і більшість населення) був настільки залежним. Він вживав занадто багато рафінованого цукру, думаючи, що їсть здорово. Однак із збільшенням кілограмів і проблем зі здоров’ям він почав детальніше розглядати дієту. Це привело його до бізнесу з Norbi Update і до нового способу життя. Кіла зійшов і він успішно розпочав бізнес, завдяки якому багато людей не тільки худнуть, але і підтримують бажану вагу. Дієта Norbi Update навіть допомагає діабетикам, які зменшують дози наркотиків. Тому ми задали Івану Галлу кілька запитань, пов’язаних із актуальною досі темою схуднення.
Люди, і особливо жінки, постійно борються зі своєю вагою. Дуже мало бажаючих набрати вагу. Більшість бореться із зайвими кілограмами. Чому, на вашу думку, це так?
Важливо зрозуміти, чому і особливо як ми набрали зайві кілограми. Зазвичай існує дві причини: неправильне харчування та незначні фізичні вправи. Коли ці дві речі виправлені, кілограми також зникають. Звичайно, не всім однаково легко. Студенти старшого віку зазвичай домагаються зміни способу життя трохи складніше. Вони безкоштовно мають більше (злих) звичок, які роками кодуються в них більше. Загалом, організм більше руйнується під дією шкідливої їжі, що цілком зрозуміло, тому що тривалий час захоплювався неправильною їжею.
Це звучить відносно просто. Однак кожен, хто хоч раз сидів на дієті, знає, що це боротьба. Чому ми зазвичай це втрачаємо?
Продовження ТУТ